С самого создания канала я решил, что буду рассказывать не только о своих беговых приключениях, победах и рекордах, но и о своих беговых братьях, сестрах, людях, которые меня и многих других вдохновляют на здоровый образ жизни, активную жизнь, саморазвитие. А если при этом они еще и сами замысловато пишут, сплетая вереницы слов в причудливые кружева, то уж тем более я с радостью поделюсь их спортивными успехами и творчеством на своих страницах.
И раз уж намедни судьба условно занесла меня в Тулу в гости к Дмитрию Загаевскому, решил «навестить» еще одного замечательного туляка, ультрамарафонца Сергея Панченко. Бег подарил мне множество интересных знакомств не только «живьем», но и «по переписке». Сергей как раз из тех, с кем мы дружим заочно, присматриваем друг за другом на виражах нашей бегожизни. Кроме того, что Сергею есть чем козырнуть в отношении бега (например 30 мая пробежал полумарафон ЗабегРФ на личный рекорд), он весьма интересный человек, интересующийся психологией, эзотерикой, религией. Фактически наши интересы в этом совпадают как две стороны одной медали. И что важно, Сергей в этих вопросах настоящий практик. Человек, идущий по духовному пути в поисках себя и связи с Высшим...
Предлагаю вам небольшой рассказ Сергея «по горячим следам» успешного выступления на полумарафоне. Насладитесь звучанием текста, а более подробный разбор забега и другие публикации Сергея можно прочитать по ссылкам, которые я размещу в конце статьи.
Жаркими эмоциями вспоминая прошедший Тульский полумарафон и новый личник: скинул 5 минут от прошлого года!
Да-да! Когда по первому разу пыхтишь этот полумарафон, гонишь изо всех своих сил, в груди сжигает огнём, ноги то бетонные, то будто пронзённые тысячью иголок, муть в голове, горло больше не может дышать, ты уже без сил, которые иссякли полчаса назад, умираешь на финишной черте и, хватая ртом воздух, как рыба, испускаешь дух в безмолвном вопле: «зачем мне всё это?????!».
Когда ты, одолев тысячи километров тренировок, истоптав две пары кроссовок, регаешься на ближайшую половинку со снисходительной ухмылкой «надо бы личник обновить». Ты, уже умный такой и матёрый в беге, пробегаешь разминочную двушку перед стартом и, пристроившись в своём кластере за пейсером, чинно и методично начинаешь набирать целевой темп. Ты уже не гонишь до одури, как полоумный, и размеренно следуешь за пульсом и темпом, раскладывая силы на все эти недолгие 21 с хвостиком километров.
Ты уже бежишь в удовольствие и в радость, и у тебя всё получается, как задумано: лёгкие ритмично дышат, ноги охотливо отрабатывают темп, ум умиротворенно глядит через глаза на эту красоту вокруг, и подбадривает знакомые лица бегущих рядом с тобой: «молодца! давай!».
И в нужное время, за километр или пару до финиша, ты, глядя на часы, оцениваешь запас по темпу и, смакуя торжественность момента, произносишь в мыслях: «пора бы накатить, на личник же бегу!».
Ноги послушно ускоряют каденс, увеличивают шаг, сердце чутко отзывается частой дробью пульса и ты — взлетаешь!
800.. 700.. 500.. 200... финиш! Личник! Победа! Восторг!
Да, я люблю этот бег!
Детальный отчёт и анализ забега на личный рекорд с интереснейшими лирическими отступлениями здесь
Текст взят со страницы Сергея Панченко во "Вконтакте"
P.S. Спасибо, что дочитали до конца. Если Вам понравилась публикация, поставьте , пожалуйста, "лайк", подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно! А я побежал читать свежие истории от Сергея!