Расхламление - это ключ к созданию дома, который вы любите. Дома, наполненного только любимыми вещами, без груд мусора, поглощающих ваше время, энергию и свободное пространство.
Первый шаг к достижению этой цели - понять, с чего начать, чтобы знать, в каком направлении двигаться.
Решить, с чего начать расхламление, бывает непросто.
Во-первых, может возникнуть непринятие и печаль от того, что с какими-то вещами нужно расстаться. Во-вторых, ваше время на уборку может быть ограничено, поэтому вы без лишних раздумий хотите быть уверены, что выкидывать,а что нет. В третьих, возможно, вы очень хотите избавиться от ненужных вещей, но что-то постоянно вас отвлекает, то готовка, то прогулки, то занятия с детьми. Как же наконец решиться?
Все, что вам нужно, - это руководство, в котором вы узнаете:
- что вам нужно сделать перед тем, как начать расхламление,
- где лучше всего его начать,
- как сохранить мотивацию на создание любимого дома.
Что нужно сделать перед тем, как начать расхламление.
Прежде всего, давайте рассмотрим несколько важных деталей, которые помогут облегчить ваш труд.
1. Начните с малого.
Подход "все или ничего" в деле расхламления оказывается бесполезен. Поэтому начинайте потихоньку и понемногу, но регулярно. Вода камень точит, и уже через некоторое время вы заметите позитивные изменения в вашей жизни.
Выделите по 5-10 минут в день на поиск и избавление от ненужных предметов. Это легче, чем выделять по часу, но раз в неделю. Совсем скоро эта привычка закрепится и станет приносить удовольствие и чувство освобождения от ненужного.
2. Создайте план.
После того, как вы сможете выделить по 10 минут в день на разгрузку от хлама, создайте план и внесите его в календарь. Распределите по дням, в каких комнатах будете проводить ревизию. Отнеситесь ответственно к каждому заданию, а после выполнения ставьте плюсы в календаре - это поможет вам визуализировать положительный результат.
3. Визуализируйте цели.
Еще одна важная деталь в успешном расхламлении: четко определите для себя, какой дом вы хотите, какие чувства он будет вызывать, какие у него будут полезные функции.
Представьте, как будет выглядеть каждая комната и что в ней можно будет делать - так вы надолго сохраните мотивацию. Лучше всего это не просто представить, а описать или зарисовать на бумаге.
4. Заведите коробку для хлама.
Установите специальную коробку, в которую будете складывать ненужные вещи. Когда она наполнится, внимательно все пересмотрите. Вещи, пришедшие в негодность, отправьте на свалку. Хорошие вещи можно пожертвовать, отдать друзьям, если им нужно, или продать на торговых онлайн-площадках. Так вы еще и заработаете!
5. Просто начните!
Иногда лучший способ - ничего не планировать, не ждать идеального времени, а просто начать! Когда вы увлечетесь процессом, и у вас появятся вопросы, то можно обратиться к моему блогу. Помните, лучшее время - сейчас.
С чего начать расхламление.
Этот способ начать расхламление - мой любимый. Он не очень сложный, и в то же время очень эффективный и быстрый. Выполняя эти последовательные действия, вы заметите очень большой прогресс, а результат вас быстро порадует.
1. Прочесываем дом.
Мой самый любимый способ расхламления - это быстрое и решительное прочесывание всей квартиры на предмет хлама. Во-первых, это легко, быстро, и позволяет положить начало более глубокому и вдумчивому расхламлению. Такая зачистка не требует больших усилий, а хорошее начало - это важное условие для продолжения работы.
Как это сделать правильно и быстро?
Все, что вам нужно - это коробка, корзинка, хозяйственная сумка и несколько свободных минут.
Пройдитесь с ней по каждой комнате и соберите в нее все, что попадется на глаза - просто мусор, нелюбимые предметы декора, надоевшие украшения для дома. Ищите самые простые вещи, которые вы точно не используете и не любите. Эта своеобразная тренировка поможет вам положить начало большому делу. Ведь чем больше практики, тем легче отказываться от ненужных вещей!
Более подробно об этой технике можно почитать в статье "Коробка раздумий"
2. Устраняем беспорядок на поверхностях.
Беспорядок на поверхностях имеет свойство увеличиваться в геометрической прогрессии - если на столе уже лежит куча хлама, то мы с легкостью подкидываем туда еще пару вещей. Беспорядок как магнит притягивает к себе все больше и больше мусора.
Простая расчистка поверхностей сразу сделает ваш дом более аккуратным, приятным для глаз и функциональным.
Сосредоточьтесь на ключевых поверхностях.
Ключевые поверхности, как правило, притягивают больше всего беспорядка, - это рабочая поверхность на кухне, кухонный стол, журнальные столики, тумбочки, столы в прихожей и стойки в ванной комнате. Выберите поверхность, которая больше всего захламлена, и начинайте с неё.
Обратите внимание, какой именно хлам вы собираете с поверхностей.
Часто ненужные вещи скапливаются на поверхностях, потому что у них нет своего места. Подумайте, может быть, нужно завести систему для хранения документов и квитанций, полочку для ключей, солнечных очков. Действуйте методом проб и ошибок, и тогда хламу найдется свое место.
Бумажный мусор.
Часто именно он является виновником беспорядка, особенно в прихожей. Выделите для документов и квитанций отдельный ящик, лоток для бумаг.
Заведите коробку для бесплатных газет, которые потом можно будет сдать в макулатуру. Привлекайте к этому занятию всех членов семьи.
3. Расхламляем там, где легче всего.
После того, как вы прочесали дом и расчистили поверхности, важно сохранить мотивацию. Поэтому ищем и заносим в план следующее место, которое легко расхламить.
Такие нетрудные места обычно небольшие по размеру, и вы сможете увидеть результат сразу, как закончите работу.
Примеры простых мест:
- Ванная комната. Обычно она одна из самых маленьких комнат в квартире, но в ней хранится куча вещей. Разберите старую косметику, неиспользованные шампуни и гели для душа, просроченные лекарства, пришедшие в негодность полотенца и выкиньте всё это.
- Кладовка, шкаф для одежды, шкаф для бытовой химии.
4. Затем расчищаем пространства с наивысшим приоритетом.
Теперь, когда у вас уже есть положительные результаты и навыки расхламления, приступаем к самым важным пространствам.
Как их определить? Это такие места, которые отнимают большую часть вашего времени и создают больше всего дискомфорта и стресса. Например:
- Кухня, готовка и прием пищи на которой доставляет сильное раздражение или подавленность. Здесь вы можете почитать, как эффективно и быстро расчистить кухню.
- Шкаф с одеждой, который трещит по швам, но каждое утро вам все равно нечего надеть.
- Детская, в которой столько игрушек, что на уборку нужно больше времени, чем на игру. В этой статье вы можете почитать, как без стресса и слез избавиться от ненужных игрушек.
Расчищайте пространство за пространством, и продолжайте работу до тех пор, пока такие места в вашем доме не закончатся.
Делаем небольшие шаги.
Когда разгребаете эти пространства, не старайтесь осилить всё разом. Разбейте работу на небольшие задачи, каждую из которых вы сможете решить за раз. Например, очистить только одну полку, ящик, секцию, контейнер. Так чувство подавленности от большого количества работы будет меньше, потому что вы даже не успеете устать.
Также можно поиграть в своеобразную игру, в которую можно привлечь членов семьи для расчистки своих ящиков или полок. Ставим таймер на 10 минут и очищаем ровно столько, сколько сможем. На сегодня расхламления достаточно!
Или же проходим своеобразный квест всей семьей: каждый день находим по 10 вещей, которые потом отнесем на свалку.
Не забываем про мебель.
Избавление от ненужной или нелюбимой мебели - быстрый способ освободить большое пространство, изменить ощущение и функциональность дома.
Сосредоточьтесь на том, что вы ОСТАВИТЕ,
а не на том, что выбросите. Вы сохраните положительный настрой, ведь оставляете вы те вещи, которые любите, и ими будет наполнен ваш дом. Так и нелюбимые вещи отпустить гораздо легче.
Задайте себе два важных вопроса.
Два самых важных вопроса, которые нужно задать себе: “регулярно ли я использую этот предмет?” и “люблю ли я этот предмет и получаю ли от него удовольствие?”.
Если на один или оба вопроса вы отвечаете "да!", то смело этот предмет оставляйте.
Как продолжить расхламление и сохранить порядок надолго.
Вот несколько советов, которые помогут вам завершить начатое и сохранить дом в чистоте:
1. Не покупайте новые вещи в дом, пока идет расхламление.
Даже если вы регулярно выносите хлам из дому, вы не увидите желаемого прогресса, если будете заполнять дом новыми вещами. Дайте себе возможность пожить в минималистичном доме, чтобы точно понять, что вам действительно нужно для жизни.
2. Соблюдайте правило: "Одну вещь покупаем, другую выбрасываем".
Если вы все-таки приобрели какую-то новую вещь в дом, то найдите, что можно выбросить. Однако будьте осторожны, приобретайте только действительно то, что нужно, и не делайте из расхламления повод накупить новых вещей.
3. Коробка раздумий.
Это мой любимый трюк в расхламлении. Если вы не уверены, стоит ли выкидывать ту или иную вещь, то отложите ее пока в специальную коробку, запечатайте ее и уберите на 1-3 месяца. Поставьте напоминание на телефоне, и если вам эти вещи так и не понадобились спустя месяцы, то зачем их хранить?
Надеюсь, эти советы помогут вам начать расхламление, сохранить мотивацию и содержать ваш дом в чистоте. Просто делайте небольшие шаги каждый день, и уже очень скоро вы создадите дом, который полюбите!
Ставьте лайк, если статья вам понравилась, и подписывайтесь на канал "Жить просто"! Делитесь своим мнением в комментариях!
Спасибо за внимание и хорошего настроения!
