У меня тут недавно спросили про инновации в косметике. А их фактически и нет, модный нынче ниацинамид - давно известный компонент, но я так к нему привыкла, что ничего о нем толком не писала. Хотя обсудить тут есть что. Исправляюсь.
⠀
Ниацинамид (витамин В3) в косметике:
⠀
✅ достоверно влияет на пигментацию. По исследованиям, и 5%, и 2% дают измеримые результаты. Ниацинамид не дает переносить меланосомы из пигментных клеток в кератиноциты. Поэтому при прекращении использования - связь восстанавливается (то есть эффект накопительный и временный).
⠀
📖 The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer
T Hakozaki 1, L Minwalla, J Zhuang, M Chhoa, A Matsubara, K Miyamoto, A Greatens, G G Hillebrand, D L Bissett, R E Boissy
⠀
✅ уменьшает продукцию себума, что актуально жирной коже. 2% - вполне рабочие.
⠀
📖 The effect of 2% niacinamide on facial sebum production
Zoe Diana Draelos 1, Akira Matsubara, Kenneth Smiles
⠀
✅ снижает риск рака кожи. Причем дозировка уже 2,5% в экспериментах на животных нивелировала отрицательные эффекты УФ-облучения.
⠀
📖 Vitamin B Derivative (Nicotinamide)Appears to Reduce Skin Cancer Risk
S Nazarali 1, P Kuzel 1
⠀
✅ дает антиэйдж эффекты: влияет на синтез церамидов, коллагена.
⠀
📖 Niacinamide: A B vitamin that improves aging facial skin appearance
Donald L Bissett 1, John E Oblong, Cynthia A Berge
⠀
Что с безопасностью❓
⠀
Принятые концентрации ниацинамида от 0.0001% до 3%. В тестах на накопительную аллергию дозировка до 5% в течении 21 дня не дала раздражения на коже. Проводились тесты с дозировками до 10%, но там не оценен кумулятивный эффект, так что лучше (особенно в случае чувствительной кожи), держаться дозировки меньше 5%.
⠀
Все, что больше - под задачу и курсовое применение (не на постоянку).
⠀
📍Лучше не сочетать ниацинамид с большим процентом кислот, витамина С. Не потому что он станет токсичным, а потому что тогда от него может локально начать краснеть кожа.
⠀
📖 Final report of the safety assessment of niacinamide and niacin
Cosmetic Ingredient Review Expert Panel
⠀
Примеры: The Ordinary Niacinamid (10%) + Zinc, Skadi Крем увлажняющий (3,5%), La Roche Pose Effaclar H, Duo, A.I, Seveki Ниацинамид 5%, 10% (20% у них тоже есть - это уже за гранью разумного и безопасных концентраций), Librederm B3, Cosrx Galactomyces 95White Power Essense, Paula Choice Resist 10% niacinamide Booster и еще просто гора средств с разными концентрациями.
