Найти тему

Что делать, чтобы кишечник не подводил при стрессе

На работе аврал или в университете экзамен, а в самый неподходящий момент вдруг начинает беспокоить живот? И вместо важных дел приходится отвлекаться на этот дискомфорт?

Причиной проблемы может быть синдром раздраженного кишечника (СРК). Разберемся, что это такое и почему врачи могут посоветовать пробиотики.

СРК — что это и чем грозит

СРК — синдром раздраженного кишечника — связан с нарушениями нервно-кишечной регуляции. Заболевание может возникнуть на фоне стресса, переутомления, нарушений питания, перенесенных кишечных инфекций. Узнать точную причину удается не всегда.

При СРК слизистая кишечника теряет защитную функцию: пропускает бактерии, токсины и аллергены, из-за чего развивается микровоспаление. Для борьбы с ним высвобождаются противовоспалительные вещества, которые могут вызвать гиперчувствительность кишечника. Это может привести к дискомфорту в животе.

У людей с синдромом раздраженного кишечника пропадает аппетит, нарушается сон и возникает чувство беспокойства. Такое постоянное беспокойство из-за СРК также называют кишечной тревогой. Человек при этом переживает, что живот подведет его в самый ответственный момент, например во время публичного выступления, экзамена или свидания.

Что делать при симптомах СРК

Дискомфорт в животе при стрессе — это повод записаться к гастроэнтерологу. Самостоятельно подбирать себе лечение не стоит, потому что те же самые симптомы могут сигнализировать и о других заболеваниях ЖКТ. На приеме врач проведет осмотр, назначит анализы крови и кала, при необходимости — колоноскопию.

После подтверждения диагноза специалист подберет схему лечения. Традиционная комбинация препаратов для лечения СРК — это спазмолитики и пробиотики. Первые - купируют болезненные ощущения, вторые - помогают восстановить слизистую кишечника и уменьшить проявление симптомов заболевания. Только не каждые пробиотики из ближайшей аптеки подойдут пациенту с синдромом раздраженного кишечника.

В зависимости от причин и симптомов СРК врач может также выписать ветрогонные средства для уменьшения газообразования в ЖКТ, антидепрессанты для снижения уровня тревожности и антибиотики для борьбы с болезнетворными бактериями.
В зависимости от причин и симптомов СРК врач может также выписать ветрогонные средства для уменьшения газообразования в ЖКТ, антидепрессанты для снижения уровня тревожности и антибиотики для борьбы с болезнетворными бактериями.

Почему не все пробиотики подходят для людей с СРК

Пробиотики — живые микроорганизмы, которые при приеме в необходимых количествах благотворно влияют на здоровье человека. Действие каждого вида пробиотика зависит от штаммов бактерий в его составе. Поэтому их нужно подбирать четко под ситуацию: для облегчения симптомов острой диареи могут помочь одни пробиотики, при язвенном колите — другие, при СРК — третьи.

«ПробиоЛог СРК» — пробиотик, специально разработанный для людей с синдромом раздраженного кишечника.[2] В его составе — особая комбинация трех штаммов молочнокислых бактерий, которые, по инструкции, способны:

  • снижать воспаление слизистой кишечника;
  • уменьшать дискомфорт в животе;
  • улучшать качество жизни при регулярном приеме в течение не менее 3-ех недель.[1]

«ПробиоЛог СРК» совместим с другими средствами для лечения СРК: ветрогонными, антидепрессантами, антибиотиками. Также он дополняет и закрепляет эффект спазмолитиков. Достаточно одной капсулы в день во время еды — не нужно ставить напоминания и носить с собой всю упаковку.[1]

Этот пробиотик можно принимать не только взрослым с СРК, но и подросткам с 14 лет. [1]Взросление, экзамены, первые влюбленности — это стресс. А тинейджерам особенно важно быть уверенными в себе и своем организме.

Вот такая связь существует между мозгом и кишечником. И пробиотики с полезными бактериями определенных видов могут на нее положительно влиять, способствуя улучшению жизни человека.

Листайте вниз, чтобы посмотреть на сайте видео про действие «ПробиоЛога СРК».

БАД. Не является лекарственным средством . Не является медицинской консультацией и не может подменять собой рекомендации врача. При возникновении симптомов болезни обратитесь к лечащему врачу. Имеются противопоказания.

[1] Согласно инструкции по применению Пробиолог СРК. RU : 77.99.11.003.E.001789.041.17 от 20.07.2018

[2] Vincente Lorenzo-Zuniga, Elba Llop, Cristina Suarez, Beatriz Alvarez, Luis Abreu, Jordi Espadaler, Jordi Serra et World Journal of Gastroenterology 2014 July 14; 20(26): 8709-8716.