Погода сегодня была изумительная. Сначала показалось несколько свежо, но после пары подходов стало жарко, а потом вообще куртёнку расстегнул.
Упражнения выполнял сразу, без дополнительного отдыха.
Боль в мышцах ниже сгиба локтя уменьшилась. Но к ней добавилась боль в «банках» — это где бицепс. Вроде бы делал, что и вчера, а нагрузка почему-то сместилась. Скорее всего, виной тому мокрый асфальт: при подтягивании на брусьях кроссовки периодически соскальзывали, и в какой-то момент приходилось становиться на стопу и сгибать ноги в коленях.
Заодно «похвастаюсь» своими мозолями:
Почему-то с момента начала «марафона» мне даже в голову не пришло, что появятся эти монстры. Не знаю, нужно ли с ними что-то делать. Пока оставлю как есть. Если сорву, тогда и буду думать.