В 1960 году Американское объединение зубных врачей предложило несколько необычное применение яблок.
После многолетних наблюдений стоматологи пришли к выводу, что яблоки - отличное средство для чистки зубов: при жевании этих плодов устраняется 96,7 процента бактерий, находящихся во рту.
Если съесть яблоко, а затем прополоскать рот, то можно обойтись без щётки, которая, кстати, не всегда содержится в должной чистоте.
В каких овощах больше всего фитонцидов?
Оказывается, в луке, чесноке и моркови. Эти продукты подходят для чистки зубов. Достаточно пожевать немного лука, чеснока или моркови, как количество микробов во рту резко уменьшится. Чеснок, лук оставляют запах, который не всем нравится, а вот морковь всегда можно иметь при себе, и после любого приёма пищи, пожевать небольшой ломтик моркови.
Приправа гвоздика. Бутоны гвоздики природные консерванты. Они не только устраняют бактерии в ротовой полости, но и придают свежесть дыханию. Достаточно пожевать бутон после приёма пищи или перед общением с людьми.
Здоровья и благополучия, дорогие читатели!
Подписывайтесь, читайте полезные советы.
Благодарю, что посетили эту страницу!
Текст проверен на уникальность. Используя материал на своих ресурсах, указывайте на эту страницу.
