#Junk journal
Как же улучшить себе настроение? Как отвлечься от навязчивых мыслей и расслабиться после трудового дня, неприятных событий или разговоров?
Мое решение-это хобби.
На разных этапах жизни это были разные виды хобби: вязание, шитье, спорт, чтение, лепка, блокнот. Какие разные, а цель одна- выжить морально.
