Спешить не торопясь и падать правильно. Как избежать травм?
Мелкие царапины и ссадины – случайные, неприятные спутники нашей жизни. Совершенно обойтись без них вряд ли получится, но уменьшить риск серьезных повреждений вполне возможно. Что для этого нужно сделать? Обратить снимание на то, как мы двигаемся.
Сумочный баланс и умение падать
Скорость – второе имя современного человека. Мы пытаемся успеть сразу все, вместив в один день десятки событий. Мы бежим, не чуя под собой ног и не замечая препятствий. Но дело в том, что спешить лучше не торопясь. Попробуйте перенести возможные дела «в онлайн» и будьте пунктуальны, отправляясь на «реальные» встречи. Будет полезнее выйти пораньше и не отвлекаться по дороге на уведомления в смартфоне.
Лучшая «ручная кладь» для современного горожанина – это рюкзак, равномерно распределяющий нагрузку. Безусловно необходимо помнить о том, что в общественном транспорте снимать его просто обязательно! Тяжелая сумка на одном плече нарушает баланс. Один неловкий поворот или нечаянное столкновение с прохожим может грозить падением.
Впрочем, даже в момент падения нужно попытаться себе помочь. Постарайтесь резко присесть. В таком случае центр тяжести сместится вниз, а падение с меньшей высоты не так опасно и менее травматично. Другой способ: пикируя вниз, попробуйте упасть набок, предварительно сгруппировавшись - втяните голову в плечи, выпрямите спину и прижмите руки к бокам. Когда на улице скользко, желательно носить перчатки, так можно не бояться упасть на руки, а значит постараться упасть правильно.
Для профилактики травм в рационе питания должны быть продукты с высоким содержанием, кальция, йода и витамина D .
Не повезло? Как оказать первую помощь?
Иногда предосторожности не срабатывают и неприятности случаются. Если не удалось победить гравитацию и приземлиться без ушибов и ссадин, нужно как можно быстрее обработать рану. Для удаления инфекции и незаметного сора подойдет антисептический раствор, а при его отсутствии – проточная вода и обычное мыло.
Готово? Теперь можно промокнуть рану гладкой текстильной салфеткой и нанести заживляющую или антибактериальную мазь. При глубокой ссадине может понадобиться давящая повязка, которую придется регулярно менять. Как сделать процесс более удобным и комфортным? Найдите в аптеке перевязочный материал, на который уже нанесен лекарственный слой. При этом заживляющий лекарственный препарат будет равномерно поступать в рану. Хороший пример такой повязки – салфетка Колетекс с Деринатом.
Слоеный пирог
Колетекс с Деринатом - это многофункциональное изделие. Оно обеспечивает длительный лечебный эффект, способствует регенерации поврежденных тканей и укреплению местного иммунитета. «Слоеная» салфетка помогает облегчать состояние при бытовых ссадинах и ожогах, трофических язвах и пролежнях. Как все это работает?
Салфетка Колетекс с Деринатом состоит из трех компонентов. Первый слой – дышащая текстильная подложка. Легкий материал хорошо пропускает воздух, отводит влагу и прилегает к ране, не оставляя в ней волокон.
На тканевую основу нанесен полимерный компонент - альгинат натрия. Это полезная соль альгиновой кислоты, которой богаты морские водоросли. Соприкасаясь с травмированной поверхностью альгинат набухает и превращается в гель. Он заполняет пространство между раной и тканью, отводит раневую жидкость и удаляет бактерии. А еще эта соль из водорослей умеет останавливать кровотечение и уменьшать воспаление.
За полимерным слоем идет слой лекарственный, точнее лекарство - Деринат содержится в альгинатном геле. Гель обеспечивает равномерное, дозированное поступление препарата в рану.
Что всё это нам даёт?
Деринат - это полностью натуральное лекарственное средство комплексного действия, абсолютно естественное для нашего организма. Деринат помогает уменьшать воспаление, заживлять кожные покровы и улучшать кроветворение, это бывает необходимо при кровопотерях.
Ссадины, раны и язвы обычно заживают легче, потому что Деринат способствует восстановлению тканей. Он обладает выраженным регенерирующим действием, к тому же поддерживает наш противомикробный, антивирусный и противогрибковый иммунитет.
Деринат помогает справиться с инфицированными ранами, ожогами и трофическими язвами, ускоряя образование эпителия на поврежденных участках. Регулярное применение препарата способствует безрубцовому восстановлению кожных покровов.
Сложно ли пользоваться лечебной салфеткой?
Очень просто. Достаточно извлечь ее из упаковки, смочить кипяченой водой или физраствором и наложить на обработанную рану. После этого нужно зафиксировать салфетку бинтом или пластырем.
По мере высыхания салфетку надо увлажнять, смачивая ее с внешней стороны. Не забывайте регулярно менять салфетку.
Предотвратить травмы и прожить без ссадин никому не удается, но есть способ избавиться от них легче и проще.
Колетекс с Деринатом - удобное и бережное лечение ран!
Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом. Принимайте препарат следуя указаниям инструкции по применению.
Производитель ООО “ФЗ Иммуннолекс” Россия, г. Москва
Ссылка на подтверждающие документы: https://zen.me/1hzp3M