Раз уж это "дневник" своего рода, то почему бы не написать самой себе в будущее о том, что ТЫ, да именно ты - молодец! Тебе удалось не смотря на наличие серьезной работы, семьи из трех деток и супруга ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ быть на правильном питании или проще говоря на диете!!! Третьего марта, ты встала на этот путь по возвращению своего "тела" и вот смотри, ты можешь! Можешь не есть конфет, не есть сахар вообще нигде и ни в чем. Ты не ешь мучное от слова совсем... Оказывается, мы - мамы готовы на многое, главное сделать первый шаг уверенно и четко видеть цель на горизонте! И пусть сегодня мои параметры еще не идеальны, но сегодня у меня уже нет того чувства, что любимые вещи сидят на мне как-то не так. Они больше не "трескаются по швам", а подчеркивают все достоинства моей фигуры. А они-то есть! Они есть у каждой мамы... Уверенности в себе стало больше, коллеги замечают изменения и это прекрасно. Любите себя, старайтесь ради своих деток и для себя стать немного прекраснее, здоровее, ведь лишний вес-это и проблемы со здоровьем в будущем. У нас с Вами обязательно все получится! Кстати, суббота - отличный день для начала перемен...