Все мы любим сладкое и здоровое питание вовсе не против этой любви 😘
Существует множество рецептов полезных конфет, которые можно легко и быстро сделать с помощью блендера. Займёт это 5 минут, а радость и счастье подарит на весь оставшийся день. Сохраняем пост и изучаем 😉👇
1️⃣ КОНФЕТЫ ИЗ ФИНИКОВ
Ингредиенты:
100 гр. тыквенных семечек
100 гр. семян подсолнуха
Финики очищенные: 10-15 шт.
Немного лимонного сока
Засыпаем семена в работающий блендер, Добавляем финики и капаем немножко сока.
Из полученной массы лепим конфетки. Чрезвычайно вкусно и полезно! Этим рецептом пользуемся сами.
2️⃣ КОНФЕТЫ ИЗ ЧЕРНОСЛИВА
Ингредиенты:
150 гр. чернослива
150 гр. фундука
15 шт. орехов кешью для украшения
4 ст. ложки натурального какао
С утра замачиваем фундук на 2 часа в воде. Смешиваем в блендере чернослив и орехи. Добавляем какао. Из получившейся густой массы лепим круглые конфетки. В центр каждой кладём орешек кешью. Приятного аппетита.
3️⃣ И САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ИЗ ИЗЮМА
Берём миндаль, изюм и финики примерно в равных пропорциях. Перемалываем все в блендере. Выкладываем на пищевую плёнку, формируем пласт, ставим в холодильник. После — разрезаем на кусочки. Энергетическая вкуснятина готова.
Сохраняйте рецепты, чтобы не потерять 😉 и делитесь своими вариантами сладких ВКУСНЯШЕК. 👇
Переходи в профиль @shine_life_ru в Инстаграм и делай заказ нашей соковыжималки 😊
