Какие я выделяю стадии в своём выгорании и как они проходят?
Первая стадия...
Первой стадией я считаю момент, когда начинается особо сильное вдохновение, появляется активное желание вязать, я бы даже сказала агрессивное, так как даже спать не хочется. В таком состоянии даже сквозь сон мне приходят какие-то идеи, я вспоминаю интересные изделия, увиденные у других мастериц, в следствие чего сон уходит на второй план.
В таком состоянии я отдаю себя полностью любимому делу, остальные задачи отправляю на второй план и начинаю заниматься лишь тем, чем горю - вязанием.
Для меня эта стадия характеризуется великой порцией вдрхновения, нереальным количеством запала и сил на любимое дело. Такое состояние мне очень нравится, но имеет и свои минусы, печальные последствия. Этими печальными последствиями являются следующие стадии...
Вторая стадия...
Когда проходит определённый промежуток времени (каждый раз разный), посвящённый первой стадии, наступают первые последствия.
На этом этапе я хочу что-то делать, но уже не могу, так как ресурс израсходован. Ты вроде как и хочешь вязать, берёшь в руки спицы, но не можешь вязать. Как-будто в тебе борятся две сущности, одна из которых резко за вязание, а вторая устала и отрекается от замысла вновь браться за перебирание петелек.
Это не окончательная стадия, и не такая уж печальная, однако, за ней, как правило, наступает третья стадия...
Третья стадия...
Я бы сказала, что это стадия отречения и апатии. В этот период я даже не хочу смотреть на вязание, не то что брать спицы в руки. Меня иногда пугает этот период, но обычно я к нему готова. Готова я лишь потому, что прошла два предыдущих этапа - резкого всплеска и постепенного затухания.
Все эти стадии не привязаны к каким-либо срокам и могут затягиваться не то что на дни, недели, месяцы, но могут затянуться и на года!
Расскажите, выделяете ли Вы у себя подобные стадии и сколько они у Вас длятся!
Скоро продолжение серии статей о моей истории выгораний!
