У многих из нас в жизни случаются сложные периоды.
Кто-то неудачно выходит замуж и сталкивается с напряженными личностными отношениями. Порой это затягивается на годы и даже десятилетия. Мы все сильнее забываем о том, какими мы были раньше, все дальше уходим от самих себя.
У кого-то могут возникнуть проблемы со здоровьем (которые, кстати, часто появляются на фоне неудачных отношений). Начинается с чего-то незначительного, мы игнорируем сигналы организма, болеем сильнее и, в конечном итоге, все это выливается в угрозу для жизни.
Кто-то страдает от непонимания родителей, свёкров или других членов семьи. Мы позволяем постоянно критиковать каждый свой шаг и, в конце концов, привыкаем к мысли о том, что мы ни на что не годны.
Некоторые целиком и полностью растворяются в детях, считая их единственным смыслом жизни. В этой ситуации есть существенный нюанс – дети, конечно, цветы жизни, но у них есть одно свойство – они вырастают и живут своей жизнью. А вы остаетесь один на один с осколками своего существования.
Другие начинают поправляться, но убеждают себя, что это вовсе не страшно, что они всегда смогут вернуться к идеальному весу, но тот самый момент не наступает, вы продолжаете толстеть , покупаете одежду все большего размера и потихоньку начинаете ненавидеть себя за слабость.
И знаете, что объединяет все эти ситуации? Во всех из них, люди поддаются влиянию обстоятельств и... выпускают пульт управления своей жизнью из рук. Да, да, пульт управления жизнью существует. Как в том фильме «Клик» с Адамом Сандлером. Вы можете промотать свою жизнь на высокой скорости, можете всю дорогу жить на паузе, или бесконечно оглядываться на прошлое, «нажимая на кнопку» Review, препятствуя появлению нового позитивного сценария. Вы можете жить незаметно для всех, даже для себя, убавив звук своей жизни до минимума. А можете громко заявлять о своем присутствии, поставив громкость на полную катушку.
Единственное отличие вашей жизни от сериала или фильма это то, что она происходит с вами здесь и сейчас . Ну, по крайней мере, так должно быть. И только вы в ответе за то, что с вами происходит. В жизни вы – режиссер, съемочная группа, актер, продюсер, гример и даже уборщик студии))) И, если вас не устраивает ваше настоящее, в этом есть только ваша вина.
Вас никто не заставляет жить с нелюбимым человеком, работать там, где вам не нравится, есть торт в 12 ночи, или жить в полном хаосе. ЭТО ВАШ ВЫБОР.
И вот здесь начинается самое интересное. «Ах, нет же! Так сложилась моя жизнь, у меня не было вариантов!» Откуда вы знаете? Вы пробовали жить по-другому. И что случилось? Вы сломались, когда возникла первая проблема? И решили не продолжать? Почему? Вы считаете себя недостойной идеальной жизни? Или вам не хочется выходить из зоны комфорта, ведь у вас итак «все неплохо»?
Знаете, что отличает победителей от неудачников? Желание жить своей жизнью и нести за нее ответственность.
Только вы можете изменить ее. Я не могу прийти к вам с волшебной палочкой и заставить вас похудеть. Любая книга по личностному росту не сделает вас успешнее, если вы не начнете работать над собой. Вы не станете зарабатывать больше, просто визуализируя богатство. Ваш муж не превратится из жабы в прекрасного принца, просто потому, что вам так хочется.
Для того, чтобы взять пульт управления жизнью в свои руки, вам нужно начать действовать. Перестаньте искать виноватых в ваших неудачах. В ваших неудачах виноваты только вы сами. Но это не повод уйти в депрессию и посыпать голову пеплом. Это повод начать действовать, чтобы создать из своей жизни то, что вы хотите видеть.
Я не обещаю, что у вас все получится с первого раза. Я не могу гарантировать, что все получится быстро. Знаете, сколько писал картину «Спящая царевна» Васнецов? 40 лет! Толстой писал «Войну и мир» на протяжении шести лет, переписав ее 23 раза. А Пушкин трудился над «Евгением Онегиным» целых семь лет. Но оно того стоило.
Сотворите шедевр из своей жизни! Разрешите себе дышать полной грудью и двигаться в новом направлении, позвольте себе мечтать и ни от кого не зависеть. Вы можете абсолютно все! Я в вас верю!
Готовы нажать на кнопку Play и начать жить своей жизнью?
Если вам нужна помощь, чтобы сделать первый шаг, пройдите бесплатный курс "Секреты мотивации" , в котором я рассказываю, как правильно ставить цели не только в снижении веса, в любой области вашей жизни!