Нас окружает так много негатива и людей с низкими энергетическими вибрациями, особенно в больших городах, что этому довольно трудно противостоять.
Для того, чтобы находить радость в потоке жизни среди обстоятельств, которые постоянно провоцируют тебя на стресс и эмоциональный срыв, нужно иметь уровень просветленности тысяча_сто_пятисотый, не меньше. Поэтому не удивительно, что даже те, кто очень хочет сделать себя счастливее, срываются в «негатив».
Наблюдая за собой, понимаю, что очень часто поддаюсь на крючки матрицы, которые цепляют за эмоции и хватаются за мысли, направляя их в нужное системе русло: зарплата, работа, то и это…
И даже уже успеваю такие не нужные мне «зацепки» отслеживать, но вот превратить негатив в позитивные ощущения получается далеко не всегда.
У Макс Фрай по многим книгам разбросаны магические рецепты, с помощью которых можно добавить в жизнь вдохновение, творчество и радость. Но в последней книге «Новая дикая охота» в одном из рассказов попался рецепт, который меня буквально потряс.
Если действовать как персонаж этого рассказа, можно буквально творить чудеса, а именно — превращать негатив и зло в добро и счастье. Если вкратце: странствующий дух путешествует и приходит в некий город. Поскольку дух напрямую может разговаривать с городом, то город рассказывает духу, где у него «болит».
В городе есть дом, в котором завелось зло, и городу от этого больно. Дух придумывает, как это исправить - воплощается в теле человека, писателя. Писатель пишет и издает книгу, в которой мучивший город дом с злом внутри превращается в дом, где живут светлые эльфы, чудаки и художники всех мастей. В общем, в прекрасное, радостное и счастливое место.
После выхода книги в город начинают приезжать фанаты, которые приходят к дому, гуляют рядом, пишут на стенах прикольные надписи и всячески распространяют вокруг энергию счастья и радости. Ведь эти читатели верят, что дом — исключительно хороший. И в какой-то момент зло из дома просто уходит. Задача решена. Зло не терпит, когда его принимают за счастье, и по идее, предложенной Фрай, оно просто исчезает, растворяется, как дым.
Этот чудесный рассказ (кому интересно - он называется «Где у тебя болит») можно читать как метафору, а можно — как прямое руководство к действию. Как рецепт. Например, что-то в повседневной реальности Вас сильно бесит и Вам очень не нравится, являясь источником страданий. Матрице только того и надо — чтобы Вы зачахли и были несчастны. Что делать? Превратить негативное место или явление в хорошее. В счастливое. В источник радости. Воспринимая это как игру. Действуя так, словно играешь с самим собой на «слабо?».
Да, это трудно. Это иногда почти невозможно. Как сделать счастьем для себя работу, на которой тебе реально «плоховато» или как превратить нездоровую обстановку в семье в радостную и счастливую? Это и правда трудно. Но никто не говорил, что на пути к ежедневной осознанности будет легко.
Отлавливайте моменты счастья и радости каждый день, и тогда со временем они постепенно превратятся в часы.
Приучить думать позитивно даже о том, что причиняет душевную боль — задача на миллион, но она выполнима, если очень сильно захотеть. Ваша работа или семья прекрасны — просто потому, что там есть Вы. С Вашим вдохновением, креативом и собственным уникальным взглядом на жизнь.
Даже если снаружи очень темно, придется найти внутри Ваш собственный свет. И тогда негатива снаружи станет меньше.