Найти тему

Как распознать плохого психолога

В наше время большую популярность набирают психологи, различные коучи, тренеры личностного роста и др. люди, прокачивающие человека. Но не все "коучи" одинаково полезны.

Первое, что хочется отметить, что психолог в саду, в школе - это не врач. Врачом является психиатр. И принимают они в специализированных учреждениях. Так же есть разница между советами психолога в СМИ и работой с конкретным человеком.

Изображение Anastasia Gepp с сайта https://pixabay.com/
Изображение Anastasia Gepp с сайта https://pixabay.com/

У меня есть опыт общения с несколькими психологами, + чтение соответствующей литературы, дает мне право рассказать как распознать ПЛОХОГО психолога на консультации:

1. Образование. Психолог - это реальная специальность в ВУЗе. Можно прочитать много книг по психологии, но все таки это не дает оказывать психологические консультации. Книги на эту тему тоже бывают довольна разные. Поверьте, профессиональные книги по психологии сильно отличаются от массово-развлекательных. Про инстаграмных умельцев я даже говорить не буду.

2. В речи психолога не допускается "Я-высказываний". Как бы это странно не звучало, но работа психолога должна пройти незаметно для консультируемого. Если психолог говорит больше, чем слушает - это плохой психолог. Психолог так же не должен рассказывать о своем опыте. Вы же у психолога, а не у учителя (воспитателя).

3. Психолог на консультации дает прямые советы и оценки действий. Смысл консультирования как раз и состоит в том, чтобы человек сам научился распознавать и решать свои проблемы.

4. У вас есть потребность в общении с психологом, но нет результатов. Это называется зависимость. Вы используете консультации в качестве эмоциональной поддержки, и вам кажется, что вы не способны действовать без его одобрения. Недобросовестные специалисты могут специально формировать зависимость у своих клиентов, ради финансовой выгоды. В норме такого быть не должно. Почувствовали зависимость - меняйте специалиста.

5. Психолог не спрашивает обратную связь. Завершающим вопросом любой консультации будет обратная связь. Это нужно, чтобы в дальнейшем скорректировать работу с вами. И в следующий раз обратить внимание на проблему с другой стороны. Так же это помогает понять, что конкретно вы вынесли из данной консультации.

Все эти признаки работают, если вы пришли на консультацию к психологу. В простой светской беседе, в интервью, в своем доме психологи такие же люди с собственным мнением.

Надеюсь, моя статья была полезна. И главное, если вы чувствуете, что вам нужна помощь психолога - не стесняйтесь обращаться к специалистам. Тем более, как найти хорошего, вы уже знаете.

Спасибо за внимание! Прошу поддержите меня, нажав подписаться на канал и «пальчик вверх». Мне важно видеть вашу реакцию.