Это случилось десять лет назад, я ходила буквой Г по квартире и не понимала, как люди могут ходить прямо, меня позвоночник вертикально не держал, и казалось, это останется на всю жизнь. Мне было тогда 47 лет.
Бывали случаи, когда я, находясь в квартире, чувствовала резкую боль в пояснице, такую, что приходилось становиться на пол на четвереньки и пережидать эту адскую боль, не понимая, что нужно делать-то.
До буквы Г больничные чередовались с короткими выходами на работу. Две недели больничный, две недели работаю. За пять месяцев зимы 2010-2011 года суммарно два месяца была на больничном с короткими перерывами.
Чтобы взять больничный, вызывала участкового терапевта на дом. Дойти до поликлиники, да даже доехать на такси, не было возможности из-за болей. Приходил участковый, сидел, писал за столом, а я валялась на полу, потому что не могла от боли ни сидеть, ни стоять. Мне легче было на холодном полу.
В период временного улучшения попала к неврологу, который направил меня в стационар, настолько серьёзной была проблема. В стационаре сказали, что мест нет, моя очередь лечиться подойдёт только через две недели. Порекомендовали обезболивающие таблетки, которые помогали мне чуть лучше, чем другие.
Но всё равно это были две недели ада. Обезболивающие помогали не очень и не всегда. Все понимают, что такое зубная боль? Сильная зубная боль. Такая же боль была у меня в пояснице и практически постоянно, каждый день и каждую ночь.
Супруга отселила в другую комнату, потому что крутилась полночи на кровати в надежде найти такое положение, чтобы боль немного ослабла. Но такого положения не находилось. Я выла. Гладила через полотенце тёплым утюгом ногу, в которую отдавала боль. Так было легче.
А иногда, безрезультатно глотая разные обезболивающие таблетки, вызывала всё же скорую глубокой ночью, потому что сил не было терпеть эту боль. Укол на какое-то время помогал. Я засыпала.
Когда попала в стационар, мне сразу же поставили капельницу. Я помню свои ощущения. Через 40 минут боль прошла. Совсем. Я лежала на больничной кровати и не понимала, как такое может быть. Такого быть не может. Сильная, невыносимая, изматывающая, действующая на психику на протяжении двух недель постоянная боль, и вот её нет.
Это был какой-то момент истины. Я не могла привыкнуть к отсутствию боли. Как это хорошо и спокойно. Просто лежишь, и у тебя ничего не болит. Мои представления о жизни поменялись. Я тогда поняла, и сейчас понимаю, что если у человека ничего не болит, надо радоваться, смеяться, улыбаться и ни в коем случае не грустить и не депрессировать. И не ругаться, и не допускать пессимистических мыслей. Потому что все проблемы, которые у человека могут быть, это не проблемы по сравнению с адской болью.
Мне как будто приоткрыли дверцу и показали, как оно бывает в жизни, смотри, есть люди, которые постоянно испытывают такую боль, непрекращающуюся боль, и им ничего не помогает. Жизни при этом нет. А если у тебя нет боли, то всё в твоей жизни хорошо, радуйся этой жизни, не смей выражать недовольство ею.
Меня вылечили. Физическими упражнениями я укрепила мышцы спины, они стали лучше держать позвоночник. Кое-когда, очень редко, какие-то "звоночки" бывают, но можно сказать, что период ремиссии продолжается десять лет. И я радуюсь этому и радуюсь жизни. Потому что могут наказать ещё раз, если не поймёшь за один раз.
Ну, а какое отношение эта тема имеет к теме похудения? Да никакого, в общем. Этот случай десятилетней давности помог мне более оптимистично смотреть на все события в жизни, да, я стала ещё большим оптимистом, чем была до того.
И научилась видеть хорошие стороны даже в не очень хорошо складывающихся обстоятельствах жизни. У меня практически всегда хорошее и отличное настроение, и это очень помогало мне худеть.
На фото я как раз в процессе похудения, в весе 64 кг, и уже лишилась 15 кг.
