Неделя похудения позади, и я стала чуть-чуть ближе к своей цели! Сегодня я решила сделать разгрузочный день. Купила 1кг яблок, долго не могла выбрать какие взять. Поэтому взяла 3 красных, 3 зеленых.
Кусала, нарезала, даже на терке натирала. Но за целый день все съесть так и не смогла, одно осталось.
Хоть мне и помогали :).
Хоть сегодня и разгрузочный день, но стакан кефира на ужин, уже стал традицией.
И конечно, не забыла про воду.
Вот и пошла 2-я неделя моего похудения. К каким результатам она приведет? Что будет нового на этой неделе?
Подписывайтесь на канал, что бы ничего не пропустить. И ставьте класс!
А если уже пропустили, то не стесняйтесь и переходите по ссылкам, чтобы наверстать упущенное.
Спасибо за ваше время.
