❗️ Не путайте с клинической депрессией.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я сейчас про то состояние, которое больше похоже на меланхолию. Человек мается и не знает, по какой причине ему постоянно эмоционально плохо. Как будто вместо его «Я» его заполняет неопределённая липкая пустота.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔊 Причина подобного состояния – отсутствие самоидентификации, что перекликается с отсутствием экзистенциальной наполненности, о которой я говорила ранее в своих постах.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Скорее всего, в детстве у такого человека родителями полностью игнорировались его потребности. Возможно, игнорировался сам ребёнок, факт его существования.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С подобного рода меланхолией очень сложно справиться одному. Совместная работа с психологом выглядит примерно следующим образом:
✔️ психолог сперва помогает человеку найти свое "Я", и часто эти поиски могут быть длительными;
✔️ затем мы помогаем определиться, о чем это "Я" страдает;
✔️ и только после сложной совместной работы по поиску причин страдания, мы пытаемся вместе с клиентом понять, как можно справиться со страданием.