На прошлой неделе в Московском регионе была невиданная вакханалия природы: резкие изменения температуры сразу на много градусов (например, с -25 поднялась до +4),резкие скачки атмосферного давления,сильные снегопады,ледяной дождь и ветер. Оно,может быть, и ничего -- и дождь и ветер можно стерпеть и сугробы непролазные. Но в начале недели меня шарахнуло давление. Да так,что три дня пришлось лежать в кровати. Слава Богу,обошлось. Сходила к врачу-кардиологу,прошла обследования,назначено лечение. Но суть того,о чём хочу сказать, не в этом.
Теперь понимаю,почему погодники дают такой подробный прогноз на длительное время. В том числе, помимо всех прочих причин,это делается и для людей с различными заболеваниями,у которых в зависимости от погоды обостряются их заболевания. Или есть угроза различных сосудистых и сердечных заболеваний.
Можно успеть подготовиться к погодной аномалии -- сесть на диету и убрать продукты риска из меню (таким образом на момент скачка атмосферного давления или температуры воздуха,организм будет лёгким и удар воспримет легче), можно вдолгую заниматься лечебной гимнастикой,чтобы иметь лучшую форму, можно сходить к врачу и скорректировать свою лекарственную терапию. Кроме того, в эти дни не планировать выходить из дома,заранее переделав все срочные дела.
К сожалению,старость подкралась незаметно. "Это старость пришла" -- сказала врач. Отнеслась к этому спокойно. Странно,можно даже дату в календаре отметить:"Сегодня пришла старость." Наверное,это должно вызвать много чувств: негодование,отрицание,слёзы по ушедшей молодости... Но этого нет... Всё,как обычно. Надо успеть переделать домашние дела, почитать, поработать... Так и проходят дни за днями. О собственной старости думать некогда. А надо бы...
Другие мои публикации:
Спасибо,что дочитали.
Доброго дня и доброго здоровья!
Берегите себя и своих близких!