Говорит, там давнишняя история, лечатся с древних времён. И, если тысячу лет назад просто замечали, что местные грязи лечат, то в наши дни уже точно известно, почему лечат. Первый курорт в г.Саки открыли почти 200 лет назад, ещё при Российской империи.
Сейчас уже точно исследованы эти уникальные грязи, доказан их полезный при многих заболеваниях химический состав и биологически активные компоненты.
Приятельница лечит сакскими грязями свой артрит, как и большинство приезжающих туда. Говорит, хорошо помогает поддержать здоровье на год, иногда больше. Для неё важно поддержать подвижность тазобедренного сустава. Она там встречала людей, которые с успехом лечат женские и мужские болезни, кожные. Даже нервы лечат. Конечно, там есть врачи, которые специализируются на грязелечении и подсказывают, как и на сколько наносить грязевые аппликации.
Невозможно обмазаться грязью с головы до ног и сидеть так полдня. Грязи очень сильные и эффект непредсказуем. Лучше меньше и точнее.
Важно все грязевые процедуры не проводить вечером, потому-что большинство возбуждается и не может долго уснуть.
Кроме того, с грязевой аппликацией надо лежать.
Так-как я не поеду на эти грязи, то меня больше волновало, можно ли использовать грязи в домашних условиях и где купить.
Оказалось, купить можно хоть какие грязи, даже израильские. в интернет-магазине. Я, конечно, не очень верю, что все они прям точно пришлют, что закажешь, но попробовать можно. В некоторых местах прочитала мнение врачей, что грязи частично сохраняют свои полезные свойства. Хотя-бы честно. Меня интересовала именно сакская грязь, потому-что хотя-бы одна моя приятельница многие годы подтверждает её пользу и знает людей, которым эта грязь помогает.
Узнала, что сакскую грязь можно хранить в пищевых пластиковых контейнерах, залив сверху 5% раствором морской соли даже до года. Нам столько не надо. Недолго можно и без соленого раствора.
Как использовать? В кастрюлю или едро с горячей водой, примерно 60-70 градусов, опустить пакет с отложенной дозой грязи для аппликации на 15-20 минут. Прогретую грязь перемешать, температура её должна быть немного теплее, чем температура тела, но не горячая. Если горячо, то выждать, когда будет комфортно. При более высокой температуре полезные свойства грязи уменьшатся.
Не стоит сразу желать много аппликаций, даже, если у вас есть много больных мест.
Начинать надо с чего-то одного. Например, грязевые перчатки, если болят кисти рук, маленькие трусы, если женские или мужские заболевания, чулки, если болят ноги.
Через 15-20 минут грязь убирают скребком, например силиконовой лопаткой, которая есть у каждой женщины, которая занимается выпечкой или которую можно купить в посудном отделе супермаркета. А потом обычное смывание теплой водой без моющих средств. Некоторые смывают раствором морской соли, которую тоже можно купить. После этого надо полежать, отдохнуть, чтобы всё пошло на пользу. Думаю, лучше процедуру проводить перед обеденным отдыхом.
Теперь задача, купить и сделать курс аппликаций на колено.
Если одной моей приятельнице, которая каждый год ездит на озерные грязи, помогает, может и мне покупная хоть немного поможет.
Кстати, озёрных грязей, я читала, в стране несколько, но Сакские многие говорят, сильнее.
Спасибо, что дочитали. Ваш опыт интересен многим. Делитесь. До встречи, если подпишитесь.