Новые обложки журнала "Космополитан" возмутили общественность. Я просто их покажу, чтобы вам было понятней:
На обложках две девушки, у которых более 50 килограммов лишнего веса. Итак, о чем речь, как оправдываются создатели всего этого? По их мнению, неважно какой у вас вес, важно чтобы вы были активными. И тогда вы будете такими же здоровыми, как и люди без ожирения.
Сожалею, но это не так. Я понимаю, что некоторым людям с лишним весом хочется услышать что-то вроде:
"Все хорошо, вы здоровы, можете есть сколько хотите, и что хотите. Пока вы активны, вы здоровы."
Но это не так. Приведу в пример по крайней мере одно исследование, результаты которого были опубликованы в конце января в журнале "Европейское сообщество кардиологии" (ESC).
Исследователи собрали информацию о 527 тысячах участников исследования, и если обобщить, то выяснили следующее:
"Нельзя быть «толстым, но здоровым». Это был первый общенациональный анализ, показавший, что регулярная физическая активность вряд ли устранит пагубные последствия избыточного веса для здоровья. Наши результаты опровергают представление о том, что физически активный образ жизни может полностью свести на нет пагубные последствия избыточного веса и ожирения"
- автор исследования доктор Алехандро Люсия из Европейского университета, Мадрид, Испания.
Я думаю, вопросов не должно оставаться. Ожирение - такая же эпидемия, как и сидячий образ жизни. И то, и другое, наносит вред здоровью, сокращая жизнь, и ухудшая её качество.
Вот переведенная мною (коряво) таблица из исследования, мы можем видеть, что ожирение и даже просто лишний вес, повышают риски серьезных заболеваний:
Поэтому подобная пропаганда ожирения сравнима пропаганде алкоголизма. Говорить человеку с ожирением, что худеть не надо, потому что он и так прекрасен и здоров, это то же самое, что говорить алкоголику не прекращать пить, потому что он веселый.