Итого на 100 гр 146 ккал
Б/Ж/У 5.8 / 4 / 21.4
Ингредиенты:
1 яйцо
1 тертое яблоко
3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев)
Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко.
Все перемешиваем и выпекаем на сковородке/гриле.
Вкус - чудо!
❤️Приятного аппетита!❤️
🍎Яблочные оладьи - вкуснейший ПП-перекус или полноценный фитнес-завтрак 🍎
Около минуты
13 февраля 2021