Ни для кого не секрет, что темп жизни последние годы становится все выше. Помимо этого, с каждым днем совершенствуются алгоритмы поисковых сайтов, соцсетей, все более и более искусно забирающих наше внимание, нашу энергию, наше Время. Они стали частью нашей жизни, вот только стала ли от этого наша жизнь более насыщена?
Мы находимся в информационном поле всегда. Телевизор на кухне, радио в машине, а теперь еще и смартфон в туалете. Во время работы мы то и дело отвлекаемся на приходящие сообщения, уведомления. До поздней ночи мы слушаем мнение очередного политика о ситуации в стране, а утром смотрим видео, которые прислали нам друзья. А в само видео тем временем пихают побольше рекламы, что еще больше растягивает хронометраж и урезает количество полезной информации.
Я очень остро прочувствовал эту проблему, когда начал читать больше книг. То и дело ловил себя на том, что меня тянет просмотреть уведомления, проверить почту и ответить друзьям. И я начал думать, как с этим бороться.
Сейчас, спустя время, я сильно продвинулся в этом вопросе. Большая часть проблем решилась настройкой браузера и телефона, про них и поговорим в этой статье. Я сделал следующее:
1. Убрал уведомления со всех информационных порталов. Всплывающие окошки о том, что сегодня учудил президент США, что полезно есть на завтрак и какую модель в очередной раз анонсировал автоваз очень легко уводят внимание от насущных дел, но при этом не несут никакой действительно полезной информации. Важно помнить, что лучшие умы человечества работают над тем, чтобы ТЫ кликнул на эту новость. От этого зависит их успех и их достаток.
2. Оставил уведомления в соцсетях только на рабочих чатах. Картиночка с милым песиком от мамы может и подождать.
3. Убрал уведомления о погоде, пробках, новых товарах и скидках в магазине. Намного быстрее будет самому получить эту информацию по запросу, если это вам понадобится, конечно же.
4. Поставил программы, скрывающие примитивную рекламу. Не буду называть конкретные, как-нибудь расскажу про те, которые использую лично я. Кстати, подписка премиум на ютуб экономит столько времени, что на мой взгляд окупает затраты. Да и дает возможность слушать подкасты и новости при выключенном экране, экономя заряд батареи. Ну и, скажу по секрету, существует бесплатный ютуб премиум, который легко можно найти в интернете.
5. Убрал уведомления со всех приложений на смартфон, кроме банков и соцсетей (там только бизнес чаты, как я уже упоминал).
6. Отучил себя листать ленту вконтакте и других соцсетей. Смотрю только тех людей либо те группы, которые мне интересны. В будущем планирую установить себе конкретное время, в которое я буду смотреть новые видео и читать статьи любимых авторов и заниматься только этим. Иначе сейчас каждую свободную секунду я открываю "вконтакте" "ютуб" интересуясь, что же там вышло, даже если посмотреть и прочитать все равно не успею.
Настроив эти 6 пунктов я несколько очистил свое информационное поле и фокусироваться на чем-то конкретном стало легче. Многим советы покажутся банальными и это, наверное, так и есть. Тем не менее, я очень доволен результатом. Советую попробовать и вам. Счастья и удачи!