Род мелисса (Melissa) относится к семейству Яснотковые (Губоцветные) и включает множество видов, наиболее ценный — мелисса лекарственная (Melissa officinalis), родиной которой является район восточного Средиземноморья. В диком виде встречается лишь в южных районах нашей страны. Широко культивируется в садах и огородах как пряное, лекарственное растение и в косметических целях. Из него даже делаю вино и ликер.
⠀В народе это популярное растение называют лимонной мятой, лимонной травой, пчельником, медовкой, роевиком.
В мелиссе содержатся :
⠀
— эфирное масло от следов до 0,33% (в зависимости от места произрастания) с сильным лимонным запахом. Основными компонентами эфирного масла мелиссы лекарственной являются терпеноиды — гераниаль, нераль, цитронеллаль и гераниол . Содержащиеся в эфирном масле органические кислоты также имеют важное физиологическое значение. Они обладают противовоспалительным, капилляроукрепляющим действием и играют значительную роль в патогенезе многих заболеваний (воспалительных, онкологических, атеросклероз, сахарный диабет).
⠀
Химический состав эфирного масла мелиссы лекарственной, представленный разными исследователями, отличается в зависимости от региона произрастания и от сортовой принадлежности растения. Также, имеет место и отличие состава эфирного масла, полученного из разных частей растения, так, в листьях, по сравнению со стеблями, отмечено большее содержание монотерпеноидов.
⠀
— фенольные соединения
Представлены фенолкарбоновыми кислотами и их производными, флавоноидами и кумаринами. В мелиссе лекарственной, выращенной в Европе, были идентифицированы n-кумаровая, феруловая, кафтаровая и кофейная кислоты. Другими исследователями были выявлены розмариновая, кофейная и протокатеховая кислоты. Характерные для этого растения флавоноиды — гликозиды лютеолина и апигенина.
— аскорбиновая кислота (53,2 мг/100 г) и каротиноиды (46,3 мг/100 г). В водном экстракте мелиссы лекарственной концентрация аскорбиновой кислоты достигает 245-250 мг/ 100 г.
В траве также обнаружены смолы, горечи, немного слизи. В листьях содержится около 5% конденсированных дубильных веществ, природа которых еще недостаточно изучена. В семенах содержится до 20% жирного масла.
Полезные свойства мелиссы:
— седативное (успокаивающее), анксиолитическое и антидепрессивное
Розмариновая кислота усиливает кровоток и повышает уровень ГАМК в мозге, ингибируя фермент, который ее расщепляет. ГАМК - это основной успокаивающий нейротрансмиттер, который предотвращает перевозбуждение нейронов. Когда уровень ГАМК в мозге повышается, это приводит к успокаивающему и легкому седативному эффекту.
— ноотропное (стимулирующее память и внимание)
Розмариновая кислота усиливает холинергическую передачу: она связывается как с никотиновыми, так и с мускариновыми рецепторами в мозге, которые активируются ацетилхолином. Ацетилхолин - это нейротрансмиттер, который участвует в формировании памяти, обучении и внимании.
— нейропротекторные
Нейропротекторные свойства Melissa officinalis после гипоксически-ишемического повреждения подтверждены как в исследованиях in vitro, так и in vivo.
— противовирусное
Противомикробные свойства у эфирного масла мелиссы выражены сильнее, чем у эфирных масел других представителей семейства Яснотковых, в частности, лаванды и розмарина. Обнаружено, что компоненты мелиссы лекарственной, в особенности, розмариновая кислота обладают противовирусной активностью в отношении вирусов герпеса, гриппа. При этом отмечено, что противовирусное действие препаратов мелиссы имеет низкую селективность, проявляя активность в отношении вирусовгриппа А и В. Установлено также, что розмариновая кислота блокирует связывание интегразы вируса иммунодефицита человека с ДНК провируса и, видимо, таким образом, тормозит ее интеграцию в хромосому клетки
- антимикробное
Мелисса оказывает противомикробное действие против дрожжей и вредных бактериальных штаммов (кишечная палочка, сальмонелла, листерия и стафилококк). Наиболее важными соединениями в масле мелиссы, которые хорошо известны своими антимикробными эффектами, являются цитраль, цитронеллаль и транс-кариофиллен.
— антиоксидантное [24]
В значительной степени антиоксидантная активность мелиссы связана с розмариновой кислотой, кроме неё вклад в борьбу со свободными радикалами вносят также флавоноиды, в частности, апигенин, космосиин, лютеолин, цинарозид и другие фенольные вещества. Мощный антиоксидант в составе мелиссы — эвгенол, который как увеличивает естественные антиоксиданты в мозге, так и нейтрализует свободные радикалы в организме.
— противовоспалительное
Масло мелиссы можно принимать внутрь или наносить местно, чтобы уменьшить отек и облегчить боль.
— противораковое
Мелисса активирует самоуничтожение раковых клеток и повышает чувствительность рака к химиотерапии. Она также также снижает активность фермента обратной транскриптазы теломеразы человека (ВТЕВТ). Теломеры добавляются к концам хромосом с помощью теломераз, но по мере старения активность теломеразы снижается. ВТЕВТ сверхактивен в раковых клетках и необходим для роста опухоли.
— снижает функцию щитовидной железы
Мелиссу можно использовать в терапии гипертиреоза, так как она снижает функцию щитовидной железы, предотвращая связывание стимулирующего щитовидную железу гормона с его рецептором.
— спазмолитическое и обезболивающее
Мелисса уменьшает боль посредством ингибирования глутамат-индуцированной боли и повышения ацетилхолина. Мелисса может быть полезна при лечении головных болей, особенно если они возникают в результате стресса. Расслабляющие свойства растения могут помочь снять напряжение и расслабить мышцы. Кроме того, употребление мелиссы (от 300 до 600 мг до трех раз в день) может помочь расслабить спазмированные кровеносные сосуды, избавив тем самым от головной боли.
— гипогликемическое и антидиабетическое
В исследовании после введения мышам эфирного масла мелиссы в течение 6 недель, анализы показали значительно сниженные уровни глюкозы в крови, улучшенную толерантность к глюкозе и значительно более высокие уровни инсулина в сыворотке по сравнению с контрольной группой.
— антихолестеринемическое
При использовании на мышах масло мелиссы замедляло синтез жирных кислот (процесс, в результате которого жир накапливается в организме), что снижало уровень триглицеридов. Другое исследование показало, что масло мелиссы содержит фенольные алкалоиды, которые могут ингибировать синтез холестерина и приводить к снижению общего уровня холестерина, общего уровня липидов и снижению уровней перекисного окисления.
— гепатопротекторные
Мелисса помогает лечить жировые заболевания печени, не только активируя ферменты, которые расщепляют жирные кислоты, но и снижая активность лейкоцитов и воспалительных цитокинов в печени.
— антиаритмические и гипотензивные (снижающие давление).