У людей деятельных, активных часто возникает вопрос: почему в одном помещении работать и учиться легко, а в другом – постоянно чувствуется усталость? Работоспособность и общее самочувствие зависят от микроклимата, в котором человек проводит львиную долю времени. Существуют различные способы оздоровления атмосферы в рабочем или жилом помещении – от применения экологически чистых отделочных материалов до расстановки мебели по фэн-шуй, от бесконечного проветривания до обильного опрыскивания штор, диванов и ковров освежителями. Однако есть действенный и экономичный метод – завести комнатные растения.
Зеленые «братья меньшие» улучшают микроклимат, поглощают неприятные запахи и химические испарения. Результаты исследований шокируют: в замкнутом пространстве содержится до 4 раз больше токсинов, чем на улице! Химикаты попадают в воздух из мебели, отделочных и строительных материалов, моющих средств. Ежедневно вдыхая этот ядовитый коктейль, человек постепенно отравляет сам себя, становится раздражительным, испытывает головную боль, плохо спит, быстро устает. Это веский повод узнать, какие же растения существенно улучшают комнатный микроклимат и избавляют от токсических и пылевых загрязнений.
Положительный эффект основан на том, что в процессе жизнедеятельности растения повышают концентрацию кислорода. Они ионизируют воздух, и это благоприятно сказывается на организме:
- мышцы – в тонусе;
- давление – в норме;
- обмен веществ – ускорен;
- состав крови – улучшен;
- иммунитет – укреплен!
Полезнейшее качество домашней флоры – это способность увлажнять воздух. Известно, что в холодное время года он пересушен из-за работы отопительных приборов. Слизистые оболочки верхних дыхательных путей пересушиваются, и естественный защитный барьер разрушается. Болезнетворные микроорганизмы без труда попадают в организм, что и приводит к развитию многих сезонных заболеваний. Чем больше больных людей в помещении, тем выше концентрация вирусов в воздухе. Увлажнению и очищению способствует регулярное проветривание и – хотя бы одно растение на каждый десяток квадратных метров площади квартиры или офиса! Важно сделать правильный выбор. В этом поможет перечень самых полезных для микроклимата домашних растений.
Хлорофитум жизненно необходим жителям многоэтажных домов. Выделяемые им фитонциды очищают воздух от патогенной микрофлоры. Снижается уровень опасных химикатов.
Антитоксичным действием известна и драцена.
Шеффлера увлажняет и оздоравливает атмосферу, отравленную едким и «вездесущим» табачным дымом.
Герань также борется с неприятными запахами, оказывает дезинфицирующее действие.
Фикус Бенджамина рекомендуется поставить в редко проветриваемых помещениях, чтобы не допускать накапливания в воздухе опасных соединений.
Другие зеленые враги вредной «химии» – плющ (он ядовит!)
и сциндапсус.
Тем, кто подвержен респираторным заболеваниям, а также периодически чувствует упадок сил и снижение работоспособности, полезно завести мирт, цитрусовые, розмарин. Мандарин и лимон, апельсин и грейпфрут насыщают воздух эфирными маслами, их цветки наполняют комнату тонким ароматом, а плоды радуют изобилием.
Можно усилить запах мирта и
розмарина: стоит лишь потереть их листья в ладонях!
Тем, кто всерьез решил заняться улучшением домашнего микроклимата, полезно знать основные функции домашних растений:
- увлажнение воздуха;
- уничтожение бактерий;
- насыщение помещения фитонцидами;
- нейтрализация токсинов;
- ионизация воздуха.
Успехов в цветоводстве и крепкого здоровья!
А какие растения, очищающие воздух, знаете вы?
Если вам была полезна информация или просто понравилось:), нажимайте на "ручку с пальчиком вверх" и поделитесь с остальными:)
Не упускайте возможность узнать о новых публикациях, подписавшись на канал.