Добрый день, уважаемые подписчики и гости моего канала ☺️
Временами хочется чем-то похрустеть, чипсами, например. Но когда читаешь состав - ужасаешься😬 Сколько же там химии, да и тысяча калорий впридачу😲
Предлагаю Вам приготовить отличную альтернативу покупным чипсам- "чипсы" с любимыми специями и сыром из лаваша👍
Они безвредны для талии и имеют здоровый состав.
✔️Нам понадобится:
Лаваш
Лаваш можно взять армянский, можно пшеничный ролл - из него чипсы получатся более хрустящими, но надо внимательно следить, чтобы они не сгорели
Любимые специи
Вкусно получается с таким набором специй-сухой чеснок, копченая паприка, паприка
Растительное /оливковое масло 2 ст. л.
Сыр - по вкусу
✔️Режем лаваш сначала на полоски, затем на квадратики, затем на треугольники. Складываем все в пакет.
✔️Добавляем любимые специи и растительное масло
✔️Завязываем пакет и трясем, чтобы специи и масло распределились по треугольникам из лаваша
✔️Выкладываем на противень - лучше готовить в несколько заходов и выкладывать треугольники одним слоем
✔️Посыпаем тёртым сыром- количество на ваш вкус
✔️Ставим в разогретую до 180-200 градусов духовку минут на 7
Чипсы готовы! Они получаются хрустящими, ароматными и низкокалорийными.
А по вкусу совсем не уступают покупным👍
А вы любите чипсы? Разрешаете детям их есть?
