Иногда во время тренировок или каких-либо дел у нас появляется мысль "Может недоделывать?" ; "Может быть завтра доделать?" ; "Мм, мне лень делать" и т.п.
Когда возникают такие мысли ,вы сдаётесь, недоходите до конца..😔
⚠️Запомните⚠️
Вы в первую очередь делаете хуже ТОЛЬКО СЕБЕ ,СЕБЕ!
НО у меня это проходит ,и я вам помогу некоторыми советами😊
📌МОТИВИРУЙТЕ СЕБЯ📌
Допустим ,вы на тренировке и бежите 2 километра. НУЖНО добежать! Пообещайте себе, "Если добегу ,то схожу в кино" или что-то подобное.
📌СЛОВА ПОДДЕРЖКИ📌
Говорите себе слова поддержки.
"Я смогу" ,"Я доделаю всё до конца" ,"Я не сдамся". Это очень важно❕
📌ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ/ОГО📌
Помните ,вы делаете это только для СЕБЯ❕
Никому другому это не нужно. Вам будет важен результат❕Только вам❕