Сразу говорю, этот марафон я никогда не бегала и не уверена захочу ли когда-нибудь. Мой иммунитет зимой позволяет, дай бог, просто тренироваться. Просто хочется навести справки и рассказать о существования такого старта. Заодно и поговорить о возможных результатах.
Когда: каждый год в последнюю неделю января.
Именно сегодня проходит 54 марафон, посвященный 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
21 января 1970 года прошел первый старт марафона «Дорога жизни». Начало этому событию дал советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин. Вместе с единомышленниками в свой день рождения он вышел на первый забег по маршруту Дороги жизни. Это дало начало важной традиции, которая сохраняется до сих пор.
Трассы дистанций соревнований проложены по наземной части легендарной «Дороги жизни»: 42,195 км - старт у памятника "Разорванное кольцо", финиш у мемориала "Цветок Жизни". Лимит на марафонскую дистанцию стандартный - 6 часов.
Пункты питания для марафонцев расположены через каждые 3-4 км. Всего их 12.
*не на каждом ПП (пункте питания) есть еда. Где-то расположены только пункты с водой, чаем или изотоником. Что касается еды - лучше взять своё и не думать об этом. А вот воду брать на пунктах питания, т.к. зимой может замерзнуть. Либо брать мягкую тару и класть в карман/ под куртку. Это вообще касается всех зимних стартов.
- Рекорд трассы у мужчин:
Анатолий Герасименко 2:20.22 (1977г)
- Рекорд трассы у женщин:
Александра Морозова 2:48.38 (2017г)
В настоящее время рекордсменом по количеству побед является Вадим Улижов (5 побед), рекордсменками — Альбина Галлямова и Анастасия Захарова (по 3 победы).
Профиль трассы:
Участникам марафона предстоит три подъёма: 30 м на 11-15-м км, 25 м на 25-27-м км и 30 м на 33-35-м км. После этого следует резкий спуск на 40 м на 500-метровом отрезке. Заключительные 7 километров проходят по ровному участку шоссе. Финальные 100 метров марафона - это грунтовая аллея Дружбы, ведущая к мемориальному комплексу «Цветок жизни».
По сегодняшним стартовым протоколам я не вижу людей, которые могли бы сделать рекорд трассы. Так что на вскидку, мальчики пробегут в районе 2:28-2:30, девочки около 2:54-2:55. Возможно среди мужчин будут местные марафонцы. Старт не такой популярный у профатлетов, к сожалению. Зато дает шанс другим.
Ждем протоколов😁