Зачастую в основе успеха лежит уверенность в собственных силах. Поэтому ее нужно воспитывать в детях с раннего возраста. В противном случае отсутствие веры в себя будет останавливать малыша в принятии важных решений и самореализации.
Зачем верить в себя?
Уверенность заставляет нас не пасовать перед жизненными трудностями, а также правильно оценивать свои возможности и двигаться вперед. Да и согласно статистике, чаще успеха достигают те, кто верит в себя. Все дело в том, что уверенные в себе люди обладают рядом необходимых качеств:
- Они способны быть лидером: руководить, брать на себя ответственность;
- А также уверенные в себе люди могут не быть лидерами, потому что сами этого не хотят и им комфортнее работать в команде;
- Они понимают собственные желания и умеют смело мечтать;
- Такие люди здорово воспринимают конструктивную критику и исправляют ошибки, на которые им указали;
- Они могут огорчиться из-за собственной ошибки или неудачи, но всегда найдут силы, чтобы силы, все исправить или принять и пойти дальше;
- Уверенные в себе люди могут защитить себя и окружающих;
- Они способны отстаивать свое мнение, когда это целесообразно;
- Также уверенные в себе люди умеют распознавать и выражать свои чувства;
Таким образом, уверенный в себе человек – тот, кто живет полноценной жизнью, умеет радоваться и огорчаться, двигается вперед и достигать цели.
Как в нас зарождается неуверенность?
Неуверенность наиболее остро проявляется у младших школьников и подростков, реже у дошкольников. Дело в том, что неуверенность связана в большей степени с неудачами, которых появляется немало с началом школьного обучения: не справился, не получилось, сделал ошибку, не понял.
Решающая роль в появлении у ребенка неуверенности принадлежит родителям. Дети не так боятся самой неудачи, как реакции родителей на нее.
Что подрывает в ребёнке веру в себя?
- Унижающие высказывания в его адрес, например, «у тебя ни за что не получится», «я знала, что ты не справишься»;
- Отсутствие поддержки со стороны семьи;
- Игнорирование его потребностей и желаний;
- Акцентирование внимания только на неудачах и отсутствие интереса со стороны родителей к победам ребенка;
- Негативные замечания в присутствии сверстников;
- Применение насмешливых, обидных прозвищ: «толстячок», «глупыш», «шепелявый» и т.д.
Чаще всего дети не осознают, что не уверены в себе, не понимают, что неожиданная апатия, раздражительность и агрессия вызваны страхом неудачи. Помогите — начните работать над уверенностью прямо сейчас.
Как сформировать у ребенка веру в себя?
Демонстрируйте уверенное поведение
Если хотите чему-то научить ребенка, начните с себя. Научитесь слушать и слышать свои желания: если находитесь в магазине или кафе с ребёнком, выбирайте товары или делайте заказ быстро; принимайте свое и чужое решение без всяких сомнений типа; принимайте любой исход событий спокойно, так как вы сделали все, что могли, и получили опыт; минимизируйте модели поведения, в которых у вас нет выбора.
Сделайте анализ своих отношений с малышом
Ответьте себе на вопросы: Чего больше в ваших диалогах с ребёнком: позитива или негатива? Как часто вы делаете ему замечания, выказываете недовольство по поводу поведения или ошибок, навязываете своё мнение? Вполне может быть, что ваши отношения с малышом строятся на негативе. Родители часто ругают детей за неаккуратность, лень, непослушание, а также не ценят его достижения. Попробуйте перестроить общение с детьми на позитив. Старайтесь делать так, чтобы в ваших диалогах было больше доброжелательных высказываний.
Поощряйте любую инициативу ребенка
Необходимо дать ребёнку свободу в определенном плане. Хочет – пусть делает, даже если вам это неудобно. Не отбивайте желание что-либо делать. Окажите малышу поддержку и он ответит вам твердостью в принятии решений во взрослой жизни.
Избегайте сравнений
Сравнения сильно бьют по самооценке, а значит и по самоуверенности детей. Поэтому откажитесь от них. Помните, что ваш ребенок – единственный и неповторимый. А фразы по типу «Катя вот и в музыкальную школу ходит, и на пятерки учится, а ты ничем не занимаешься» не подстегнут девочку к действию, а, напротив, посеют сомнения в своих способностях.
Просмотрите, насколько игры ребенка соответствуют возрасту
Важно, чтобы ребёнку было интересно чем-то заниматься, но слегка сложновато. Именно это «слегка» будет двигать его вперёд в развитии. А Маленькие победы будут вести малыша к большой уверенности в себе.
Приемы для формирования уверенности
— Дерево успеха
Нарисуйте большое дерево с длинными ветками и повесьте на стену. Это дерево гордости. По мере появления детских успехов – записывайте их на заранее подготовленных фруктах из картона и приклеивайте на дерево. Пусть ребенок сам решает, куда приклеить достижение, что оказалось важнее: победа в конкурсе и приготовленный пирог. Отмечать нужно всё.
— «Я узнал и научился»
В конце каждой недели анализируйте свои достижения с помощью игры: я узнал и научился. Передавайте друг другу мяч со словами: «я узнал, что...», «я научился...». Пусть ребенок осознает, как растет и меняется вместе с вами.
— Коробка успеха
Сейчас это называется портфолио. В коробке: первые рисунки и поделки, грамоты и сертификаты, любые вещи, которые напоминают об интересных событиях и успехах. Разрешайте ребенку наполнять эти коробки, разглядывать содержимое и показывать другим.
— Календарь эмоций
Этот прием в большей степени направлен на развитие эмоционального интеллекта, но без него нельзя стать уверенным в себе человеком. Сделайте дома пустой календарь на месяц, можно с колонками для всех членов семьи. Каждое утро, день и вечер (перед сном) – записывайте (зарисовывайте) свое настроение – можно смайликом, можно словом. Учите ребенка правильно определять свои чувства: радость, грусть, скуку, злость, раздражение. Посмотрите, как часто повторяются одни и те же эмоции. Каждый понедельник утром ребенок расстроен: он не выспался? Может нужно раньше ложиться спасть? А по средам вечером у него отличное настроение — интересно, что вызывает такой позитив? Ребенку нужно научиться анализировать свои чувства и свою жизнь.
Вера в себя начинается с веры окружающих людей. Для ребенка самыми значимыми людьми являются родители. Потом к вам присоединятся учителя и сверстники. Но пока именно в ваших руках возможность сделать ребенка уверенным в себе!