Cегодняшнее утро началось с разговора с подругой о том, что наша жизнь зависит от чистоты нашего сознания. А чистота в свою очередь зависит от того, что нас окружает и того, что мы потребляем. Высказав каждую точку зрения, мы стали рассуждать о том, как же очистить свой разум и направлять мысли в правильное русло. И вот, что у нас получилось:
Пространство.
Здесь я могу посоветовать книгу «Магическая уборка» от Кон Мари. Её главная мысль в том, что ненужные вещи забирают нашу энергию и нужно от них избавляться и расхламлять пространство вокруг нас. Прочитав и осмсыслив эту информацию, я стала обращать внимание на себя, друзей и знакомых и замечать, что часто это действительно так. Порядок вокруг = порядок внутри. В тот же момент я пошла убираться.
Люди.
Здесь я могу сказать одно: если вы чувствуете себя самым умным человеком в комнате – уходите из этой комнаты. Если вы рассказываете о себе и возникает ощущение, что вы хвастаетесь – уходите из этой комнаты. Эту фразу я увидела где-то на просторах запрещённой в России социальной сети и она мне очень откликнулась.
Еда.
Еда – это то, что нас питает. И лишь нам выбирать то, что будет давать нам энергию. Прозвучит банально, но следует отдать предпочтение овощам. фруктами и здоровой пище.
Соцсети
Я регулярно чищу свои подписки везде, и Вам советую. Опять же, только нам выбирать, своё окружение: либо это будут люди и информация, которые вдохновляют и мотивируют, либо это будет то, что будет тянуть нас вниз. Решать Вам.
Деятельность.
"Выберите работу, которая Вам по душе, и Вы ни дня не будете работать." – ну или примерно так сказал Конфуций. Если Вы будете получать удовольствие от того чем занимаетесь, а это то, что составляет большую часть жизни, Вы будете наслаждаться, получать удовольствие от каждого дня и вдохновлять себя и окружающих.
Хорошего тебе дня, читатель!