В последнее время тема всяких абьюзов и травм так растиражирована, что кажется, будто признаки токсичных отношений каждый может перечислить, хоть ночью разбуди. А что насчет счастливых, гармоничных отношений, может, Вы уже в них, но еще не в курсе? Так я помогу сделать это приятное открытие.
Итак, признаки гармоничных отношений:
1. Вы прямо говорите о своих чувствах и потребностях, не боясь встретить насмешку или осуждение.
2. Если Вы ссоритетсь (а такое бывает в любых парах), то стремитесь не доказать свою правоту и не оскорбить обидчика, а аргументировать свою позицию и услышать аргументы партнера.
3. Вы встречаетесь "с открытыми глазами". Вы видите все достоинства и недостатки партнера и не ждете, что "ради меня он(а) изменится".
4. Вы не играете в попугайчиков-неразлучников. Вам хорошо вместе, но Вы спокойно и с удовольствием проводите время по отдельности в одиночестве, с друзьями или родными.
5. Вы доверяете друг другу и не забрасываете партнера ежеминутными созвонами и сообщениями: "Где ты?", "С кем ты?", "А когда вернешься?" и т.п.
6. В Вашей паре царит равенство. Вы оба понимаете свою ответственность и взаимодействуете с позиций "взрослый-взрослый". "Папа-дочка", "тиран=жертва" и прочие вариации - это не про гармоничные отношения!
7. Вам комфортно друг с другом. У вас есть совместные увлечения и планы. Но Вы и Ваш партнер спокойно относитесь к тому, что у каждого могут быть свои хобби и маленькие невинные секреты. Не обязательно обнажать душу до дна. Должна быть в женщине какая-то загадка. Да и в мужчине тоже, иначе скучно же.
8. Все важные решения Вы обсуждаете и принимаете вместе. Тайны мадридского двора, интриги и борьба за власть хоть и придают перчинку, здоровыми отношения не делают.
9. У Вас все хорошо в интимном плане и в романтическом. Вы поддерживаете друг друга, говорите комплименты, дарите подарки и устраиваете свидания независимо от того, сколько лет Вы вместе.
10. Вы заботитесь друг о друге потому что Вам это приятно. Вы понимаете, что у всех бывают сложные времена, и один должен быть сильнее. А потом - другой. И это нормально.
Узнали себя? Тогда - ура! Вы соблюдаете принципы гармоничных отношений, и за Вас можно только порадоваться!
Понравилась статья? Ставьте лайки, комментируйте, подписывайтесь на канал!
Хотите получить профессиональный совет? Напишите мне в WhatsApp по номеру +7 (985) 972-27-37 или на электронную почту info@elenariche.ru и Мы вместе качественно проработаем любые волнующие темы.
Хотите рассказать о своей ситуации и получить профессиональный комментарий на страницах блога? Задать вопрос? Предложить тему? Пишите! Анонимность гарантирована.
Текст был впервые опубликован в Моем паблике: https://vk.com/antonova_psychologist