В последнее время часто мелькают сообщения, посты, видео, тик токи, которые посвящены теме "Бывшие".
Не могу утверждать статистикой, но если положиться на свои наблюдения, то расставания накладывают свои отпечатки на обе личности. У кого-то появляется желание ненависти, у кого-то сочувствие к партнёру, кто-то (да-да, бывают такие))) относится к бывшему возлюбленному как к другу.
Разберём, всегда ли бывшие зло?
Я могу привести три спорных аргумента, что они для нас часть неизменного прошлого:
- влюблённость;
- доверие;
- крушение личных границ.
Именно эти вещи всегда присутствуют во всех отношениях и оставляют отпечаток на всю жизнь. Мы открываемся человеку, подпускаем его близко к себе, когда-то были влюблены в него по каким-то причинам, получается, что в тот момент он не был для нас плохим?
Бывает, что мы романтизируем поступки, закрываем глаза, потом накапливается ком происходит разрыв, достигнута точка кипения. Ведь это тоже не плохо. Пришло осознание, что это просто не твой человек, он тебе не подходит, но и это не делает его "плохим".
Все резкие высказывания и желания чего-то нехорошего в адрес бывших не приносят пользы, не улучшают внутреннее состояние, не восстанавливает баланс, это только лишняя негативная энергия, которую нужно наоборот отталкивать.
Как бороться?
Каждый случай индивидуален и конечно грамотно его рассматривать отдельно, но если говорить обобщённо, то:
- убрать незавершённость (отпустить старые обиды, возможно избавиться от каких-то вещей, в конце концов высказать своё недовольство и поставить точку);
- заняться своим настоящим (посвятить время себе, увлечься чем-то).
Важно определиться со следующими действиями. Либо открываешься и впускаешь нового человека, либо же принимаешь какое-то другое своё решение.
Спасибо, что прочитал эту статью. Если она оказалась для тебя полезной, буду благодарна лайку и подписке. Может быть дополнишь меня в комментариях :)