Конечно всё индивидуально и токсикоз у всех протекает по разному, а некоторые счастливицы вообще не знают, что это такое. В большинстве случаев токсикоз приходится на первый триместр беременности.
У меня в обе беременности токсикоз начинался на 6 неделе и постепенно проходил к 12-13 неделе. Начинался сначала лёгкой тошнотой, потом более сильной, постоянной, никогда не проходящей, но при этом меня не рвало. Повышалась чувствительность ко всем запахам, как пищевым, так и не пищевым. Женский парфюм вызывал отвращение. Аппетит с одной стороны ухудшался, потому что постоянно тошнит и непонятно, что хочется съесть. С другой стороны, чувство голода очень сильно усиливало тошноту, поэтому приходилось постоянно, что-то есть, чтобы не тошнило ещё сильнее. Больше всего меня привлекали булки и макароны, уличная шаурма казалась мне самым аппетитным продуктом ))) Во вторую беременность перестало хотеться сладкого и кофе, хотя в первую отторжения к этим продуктам не было.
Ещё меня мучило сильное газообразование, к вечеру живот раздувало как воздушный шар. Причем эта неприятность осталась и после того, как прошла тошнота. Пыталась принимать эспумизан, он не помогал.
Чем ослабить тошноту?
Тут у каждого своё решение. Мне немного помогала мятная жвачка и минеральная вода.
Периодами неплохо заходили мандаринки, но быстро надоедали и полностью пропадало желание их есть.
Ещё пила много молока, его легко влить в себя и оно неплохо снимает чувство голода.
Вообще первый триместр тяжелый период, ты плохо себя чувствуешь, на работу ходить нужно, ещё никому не рассказываешь про беременность, поэтому нужно делать нормальный вид, когда тебя от всего воротит. В метро ездить тяжело, тошнит, голова кружится, место никто не уступит. Да, это всё неприятно, но временно. Скоро наступит второй триместр, когда тошнота пройдёт, вернётся энергия и хорошее настроение.
Мамочки, поделитесь в комментариях, как протекает ваш токсикоз? Когда начался и закончился? Чем спасаетесь?