Телеведущая Ляйсан Утяшева уверена, что необязательно отказываться от оливье на Новый год, если вы стремитесь похудеть. В своих социальных сетях она поделилась рецептом «диетической» версией этого блюда.
«Салат оливье, по моему мнению, совершенно незаслуженно попал в стоп-лист диетологов всея Руси. Ну, сами посмотрите: картофель, морковь, яйца, горошек, огурцы и лук. Пока ничего криминального!», – рассказала в своем блоге бывшая гимнастка.
Что касается мясного, в первую очередь Утяшева рекомендует заменить докторскую колбасу на ветчину. Чтобы немного уменьшить калорийность салата, в свое блюдо она добавляет мясо индейки. «Смело крошите его в свое оливье, не опасаясь за свою фигуру!», – добавила телеведущая.
Вместо майонеза жена юмориста Павла Воли предлагает взять оливковое масло. «Теперь главное не съесть весь тазик за раз», – подчеркнула Утяшева.
Ранее Ляйсан Утяшева задумалась о музыкальной карьере. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
