В любом возрасте и абсолютно у каждого есть привычки, в основном плохие. Большинство потакает им. К 40 годам нужно уже задумываться над тем, что привыкли делать и отучать себя.
- Избегать знакомство с противоположным полом. Данная привычка выработалась потому, что низкая самооценка. Любить себя нужно любой, хоть худой, хоть толстой. Если мужчина заинтересовался, то не стоит избегать его. Понравился и вам, можно оставить номер, нет – так и скажите. К 40 годам пора уже научиться говорить правду.
- Смывать косметику. Каждый раз перед сном нужно смывать макияж. Он негативно влияет на кожу. Особенно это начинает активно проявляться к 40 годам. Состояние кожи значительно улучшиться, если начать умываться каждый вечер.
- Сплетни. В таком возрасте нужно уметь держать язык за зубами. Не стоит распускать сплетни про своих коллег, друзей и близких. Во – первых, это неуважение к окружающим. Во – вторых, неуважение к самой себе.
- Социальные сети и интернет. Привычка сидеть в интернете часами существует у каждого. А вот женщинам в 40 лет нужно контролировать себя и не бросаться в интернет с головой. Считается, что из – за такие зависимости можно упустить что-то важное.
- Сравнивать себя. Не стоит этого совершенно делать. Вы – личность, индивидуальность. Подражать и сравнивать себя с кем – то вообще не следует.