«Побеждающий наследует все, и буду ему Богом, и он будет Мне сыном.» (Откр. 21: 7).
Сейчас идёт Рождественский пост перед великим праздником Рождества Христова. Продолжается он сорок дней, довольно-таки долгий срок. Бывает, что пост даётся человеку непросто, так как вообще мы, люди, удобопреклонны к чревоугодию. Необходима сила воли, чтобы держать пост. Как же пройти поприще поста?
Нужно думать о том, какую пользу мы получим от поста. А она большая. Вообще воздержание в пище очень полезно для человека. От чрезмерного употребления пищи страдает и тело, и душа. Тело тяжелеет, может возникнуть избыточный вес, а также разные заболевания. Душа тоже страдает, так как человек, предавшись страсти чревоугодия, подпадает под власть беса чревоугодия, угождает плоти, от него отступает благодать Божия. Переедание мешает молитве и вообще духовной жизни, охлаждает к ней, отягчает сердце. Чревоугодие влечёт за собой другие грехи: празднословие, многословие, леность, блудные грехи и другие. А после перехода в иной мир человек будет отвечать за чревоугодие на Суде Божием. "Смотрите же за собою, чтобы сердца ваши не отягчались объядением и пьянством" (Лк. 21: 34).
Люди, которые желают похудеть, бывает, что соблюдают специальные диеты, ограничивают количество пищи и определённые продукты, чтобы снизить вес, чтобы тело было стройнее. Это делается по разным причинам: для здоровья и красоты тела, чтобы человеку самому было приятно смотреть на себя, чтобы окружающим приятно было смотреть на него. Эти цели у людей, которые воздерживаются в пище, превыше сиюминутных удовольствий, которые испытывает человек от употребления вкусной еды: сладкой, солёной и другой вкусной еды, но от которой может появиться избыточный вес. Поэтому человек, воздерживающийся в пище, разумом, усилием воли господствует над плотскими похотями ради более высоких для него целей, которые нужны ему на долгосрочную преспективу: ради здоровья, красоты, стройности, удовлетворения собой, своим внешним видом и т.д. Получается у человека есть мотивация, чтобы воздерживаться от определённой пищи. Также бывают заболевания при которых нельзя употреблять определённые продукты, например, при сахарном диабете бывает что нельзя есть сладкое. Человеку приходится воздерживаться ради жизни и здоровья от каких-то продуктов, быть может желанных, но вредных для здоровья.
Это о диете, о воздержании в пищи ради здоровья и красоты тела. А не больше ли того нам нужно воздерживаться от определённой пищи ради души в постные дни, установленные Церковью? Тело временно, тленно, а душа вечна. Грех чревоугодия также, как и другие грехи, пачкает душу, является причиной и других грехов. Ангелы Божии преисполнены всяких добродетелей, поэтому в духовном мире они предстают прекрасными юношами. Бесы же исполнены пороков, и предстают страшными монстрами. Какая будет душа в вечности у человека зависит от того, какие добродетели он приобрёл на земле или пороки. Душа же укрепляется в дообродетелях, когда живёт по духу. Воздержание, пост - это тоже добродетели, украшающие душу. "Плод же духа: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание. На таковых нет закона." (Гал. 5: 22).
А поэтому ради внутренней красоты, ради своей души, её здоровья, спасения следует постараться даже ещё больше, чем ради тленного тела. Тем более это делается ради Христа. А Господь воздаёт тому, кто ради Него делает что-либо. Пост - это добровольный подвиг ради Господа. Соблюдая пост, человек получает большую пользу для себя. Человек постящийся освобождается от рабства плоти для общения с Богом. На первый взгляд может показаться, что это не свобода, но это только на первый взгляд. На самом же деле люди, которые угождают своей плоти, думают, что свободны и живут, как они хотят, но сами того не понимая, становятся рабами греха, грех царствует над ними, плоть побеждает, они уподобляются несмысленным животным. «Их конец – погибель, их бог – чрево, и слава их – в сраме, они мыслят о земном.» (Фил. 3: 19). Человек призван поклоняться и служить Богу, а не своей плоти. Когда человек угождает плоти, предаётся чревоугодию, то это может мешать молитве, служению Богу. А плоть нужна для того, чтобы помогать нам в служении Богу, а не препятствовать этому: «Господу Богу твоему поклоняйся и Ему одному служи». (Мф. 4: 10). А тем более пост, воздержание в пище - это хоть что-то, что мы можем сделать ради Христа. Он за нас был распят на кресте. Поэтому можно потерпеть в пост. Мученики, святые терпели ради Христа ещё больше и получили венцы нетленные. Душа радуется, когда страдает ради Христа. Потом в ином мире душа может пожалеть, что ещё недостаточно страдала ради Христа.
Поэтому нужно стараться разумом, усилием воли господствовать над плотскими похотями, воздерживаться в пост, обычно воздерживаются от скоромной пищи, употребляют растительную. Лучше воздержаться, иметь чистую совесть. И от излишнего количества пищи по возможности нужно воздерживаться. Иногда лучше отказаться от лишнего кусочка, так будет приобретаться навык воздержания. В следующие разы будет легче уже отказаться от излишеств. А когда человек может господствовать над чревом, воздерживаться от излишеств в пище, то и над другими грехами господствовать будет легче. Помимо своих усилий воли необходима помощь Божия, чтобы держать пост. Поэтому просите помощи Божией и понуждайте себя, чтобы выдержать пост. Духовный разум, мысли о том, что нужно жить по духу, а не по плоти, чтобы наследовать Царство Небесное, память смертная, помять о Страшном Суде и воздаянии в вечности помогают соблюдать пост.
"Я говорю: поступайте по духу, и вы не будете исполнять вожделений плоти, ибо плоть желает противного духу, а дух — противного плоти: они друг другу противятся, так что вы не то делаете, что хотели бы. Если же вы духом водитесь, то вы не под законом." (Гал. 5: 16-18).
Источник: из проповеди игумена Никона (Воробьёва).
https://dzen.ru/id/6225f3127124ba47b933d9 - ссылка на канал Христианство в картинках - небольшой и уютный канал Дзена, повествующий о нашей религии - Христианстве. Присоединяйтесь!