Все банные веники полезны, но их конкретные свойства зависят от сорта дерева, из которого они изготовлены. Об этом сообщил сайт Yakutsk.ru со ссылкой на Telegram-канал «Жить ЗдорОво»
ИА Nation News уточнило, что березовый веник не просто полезен для массажа кожи, но и способен избавить от болях в мышцах и суставах. Его применение идеально после физической активности.
Дубовый веник успокаивает и снимает воспаления. Он подойдет людям, которые испытывают высокую нагрузку, как умственную, так и физическую. Кроме того, такой веник полезен при жирной коже.
Можжевеловый веник улучшает кровообращение и уничтожает вредные бактерии. Применение веника из крапивы показано при радикулитах и болезнях суставов, из пижмы — при хронических заболеваниях мочевыводящей системы. Эвкалиптовый веник порадует своим ароматом.
Терапевт Алексей Хухрев также перечислил правила безопасного посещения бани. Самое главное: не сидеть в парилке слишком долго и уходить из нее при первом же ощущении дискомфорта. Кроме того, в бане нельзя алкоголь, а вот воды следует пить побольше.
