О тромбозе говорят не так часто, как о болезнях сердца или, например, сахарном диабете. А между тем, он поражает около 70% людей по всему миру и является причиной смерти примерно четырех человек из каждой тысячи. Рассказываем подробнее об этой серьезной проблеме.
Что такое тромбоз?
Тромбоз – это прижизненное формирование внутри кровеносных сосудов тромбов (сгустков), препятствующих свободному потоку крови. Когда сосуд повреждается, происходит активация тромбоцитов и белка фибрина, чтобы предотвратить кровопотерю. При наличии в организме определенных нарушений тромбы могут образовываться в кровотоке даже без повреждения сосудов. Сгусток, который свободно циркулирует по всему кровеносному руслу, называется эмбол.
Опасности тромбов
Тромбоз глубоких вен
Это патологическое состояние, характеризующееся образованием тромбов в глубоких венах. При тромбозе глубоких вен возникает неинтенсивная тупая боль, болезненность по ходу вен, отек, покраснение, локальное повышение температуры. Поверхностные вены расширяются и становятся видимыми.
Главные опасности тромбоза глубоких вен – тромбоэмболия легочной артерии и венозная гангрена.
Тромбоэмболия легочной артерии
При определенных условиях может произойти закупорка легочных артерий тромбами, которые чаще всего образующихся в крупных венах ног или малого таза. Это состояние может привести к смерти. Симптомы – острая одышка, боль в грудной клетке, кашель, кровохарканье.
Инсульт
Ишемический инсульт возникает из-за закупорки мозговых артерий тромбом. Симптомы инсульта стоит знать всем: проблемы с речью и понимаем, онемение лица, конечностей, проблемы со зрением,головная боль и головокружение, тошнота, рвота. Чем быстрее вы обратите внимание на тревожные симптомы у вашего родственника или близкого, тем выше шансы на восстановление.
Инфаркт миокарда
Инфаркт может возникнуть из-за закупорки тромбом коронарных артерий, питающих сердце. Симптомы – боль и жжение в груди, которая может «отдавать» в левую руку, одышка, слабость.
Как предотвратить возникновение тромбов?
Чтобы снизить вероятность тромбоза, соблюдайте следующие правила:
Сократите потребление алкоголя. Исследование, проведенное в 2015 году в Швеции при участии 72 024 человек, показало, что повышенное употребление алкоголя связано с увеличением частотытромбозов глубоких вен. Алкоголь, поступая в кровь, сначала приводит к кратковременному разжижению крови. Затем начинается действие алкоголя на клетки: он повреждает мембрану тромбоцитов, в результате чего они слипаются, и вязкость крови увеличивается. К тому же алкоголь приводит к обезвоживанию организма, которое тоже увеличивает вязкость крови.
Не ешьте жирную пищу. В США было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что потребление большого количества жирной пищи связано с повышенной активацией факторов свертывания крови и образования тромбов. Также при злоупотреблении жирной и жареной пищей в крови повышается уровень холестерина, который накапливается в стенках сосудов. Образуются атеросклеротические бляшки, и риск тромбообразования удваивается.
Больше двигайтесь. Недостаток активности приводит к гемоконцентрации, то есть кровь становится более густой и повышается риск образования тромбов.
Также для снижения риска тромбоза рекомендуется отказаться от курения и носить компрессионные чулки.
Какие обследования сделать
· Содержание D-димера. В норме этот показатель должен быть менее 500 нг/мл. D-димеры – фрагменты молекулы фибрина, образующиеся при его распаде. Такое название они получили из-за того, что содержат два соединяющихся D-фрагмента белка фибриногена.
· УЗИ вен нижних конечностей.