Один молодой человек каждое утро, идя на работу, проходил мимо дома пожилой супружеской пары. Каждое утро он видел, как на крыльце дома за чашкой утреннего чая сидели муж и жена. Мужчина, раскачиваясь в кресле-качалке, читал свежую газету, изредка комментируя прочитанное. Женщина вязала на спицах и внимательно слушала мужа.
В ногах у главы семейства всегда лежал, слегка поскуливая, старый пёс.
Молодой человек изо дня в день видел эту картину. И лишь одна мысль не давала ему покоя - почему старый пёс, лежащий в ногах мужчины, всегда так жалобно скулит.
И вот однажды любопытство парня взяло верх. Он остановился напротив дома пожилой семьи и обратился с вопросом:
- Извините, пожалуйста, но почему ваш пёс всё время скулит?
- Он лежит на гвозде - коротко ответил мужчина.
- Так почему же он не переляжет в другое место? - продолжал задавать свои вопросы молодой человек.
- Видимо, ему больно ровно настолько, чтобы скулить, но ещё не достаточно больно, чтобы лечь в другое место.
Эта притча, вольный пересказ которой я сделал, очень хорошо иллюстрирует наше желание сохранять привычное положение вещей, даже если это положение вещей нас и не устраивает. Всегда проще жаловаться на свою жизнь, вместо того, чтобы предпринять шаги по её изменению.
Нелюбимая работа, отсутствие денег, отношения, которые не устраивают и т.д. и т.п. Всё это, как тот гвоздь, который колет в ж... самое живое место. Казалось бы, встань и уйди в другое место, но нет...
"Я ещё немного поскулю, авось, гвоздь этот сам рассосётся. А вдруг, перелягу в другое место, а там не один, а два гвоздя?.. Нет... Уж лучше на этом знакомом и предсказуемом гвозде продолжу лежать."
Иногда, конечно, возникает желание всё изменить. И тогда отправляешься на поиски Волшебной таблетки под названием: "Что бы такое сделать, чтобы ничего не делать, а всё бы изменилось..."
Но так не бывает...
И вот ты пробуешь один способ (но, оказывается, в нём нужно приложить собственные усилия) - он не подходит... (делать-то ничего не хочу). Пробуешь другой, ну так, для вида, что ты что-то да делаешь... И опять ничего не происходит... И так дальше. Отвергая всё новые и новые методы как нерабочие. А это не методы не рабочие. Это ты нерабочий...
Просто ещё недостаточно больно.
Поиск волшебной таблетки ведёт лишь к напрасной трате денег и (со временем) к пониманию, что такой таблетки и вовсе нет. Никто и ничто за тебя не исправит твою жизнь. Ты сам кузнец своего счастья. (Кстати, если такое осознание всё же пришло, значит не такая у и напрасная была трата денег на поиск таблетки)
И вот здесь открывается самый большой "секрет" всей психотерапии: если ты действительно намерен изменить свою жизнь (или что-то в своей жизни), то тебе поможет даже самая простая техника, которую можно без труда отыскать в Интернете за баснословные ноль рублей. Большое желание, мотивация и воля превратят даже обычная аффирмацию (взято для примера) превратится в настоящий прорыв, при её систематическом применении
Для этого лишь нужно, чтобы боль от гвоздя стала действительно невыносимой, ведь тогда это сможет заставить сдвинуться с места. Другими слова, перемены придут, если этого сильно желать и делать хоть что-нибудь в этом направлении.