Привет, читатель! Существует множество вариаций салатов с тунцом, сегодня мы с вами приготовим один из моих любимых! Салат обязательно вас порадует своим вкусом и простотой в приготовлении.
Нам понадобится:
- тунец в собственном соку - 1 банка
- горошек консервированный - пол банки
- пекинская капуста - 250 г (на глаз)
- яйцо куриное - 1 шт (если мелкие можно два)
- сыр - 30 г
- дижонская горчица (или обычная)
- сметана
Для начала следует отварить куриное яйцо, пока оно варится нарезаем пекинскую капусту, добавляем тунец, горошек, тёртый сыр. Когда яйцо остынет нарезать его тоже и добавить в салат, посолить, добавить сметану, горчицу и все хорошенько перемешать. Салат готов! Быстро и вкусно!
Без сыра тоже можно такой салатик делать :)
КБЖУ на 100г: Ккал 98.44 Б 7.84 Ж 5.36 У 4.37
