Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 43. Худею с веса 94 кг по системе подсчёта КБЖУ. Промежуточный результат минус 17 кг за 135 дней
Вчера к вечеру в дочери пробудилась творческая личность😅 Долго копошилась, чем то шуршала. Потом торжественно вручила грамоту😂. Мне приятно. А также наклеила на дверь снаружи своей комнаты вот это👇
Я сразу взяла себе улыбку😊
Почитала ваши советы по поводу головных уборов и обратилась за помощью к сестре. Мы с ней выбрали пару шапок бини. Черную и белую. И она мне их заказала. Приедут, покажусь. Никогда такие не носила🤦😅. Надо попробовать, вдруг понравится! Мне повезло, что у меня есть дочка. Если не понравится, отдам ей. Ей точно будет хорошо😌. Ну а беретку серую отдала маме. Посовещались с сестрой и решили, что хорошая беретка, но мне не по возрасту, можно пока что то более молодежное. Но с шарфом и варежками расстаться я не смогла, оставила себе😄
А мама вчера мне в подарок заказала специальную кондитерскую ленту, которая вставляется по бокам формы внутрь, чтобы при формировании тортика на боках не было заломов от пленки и было ровненько и красивишно. И шпатель для обмазывания торта кремом. Осталось купить высокий поварской колпак и красивый белый фартук😂. Не, белый не стоит, не люблю этот цвет. Лучше черный😁
Завтрак:
Сегодня пятница. А это значит, что завтра и послезавтра вся семья в полном составе дома и надо их чем то кормить. Сварю фасолевый быстрый суп, приготовлю куриные котлеты с творогом, сварю макароны. И к чаю испеку торт "Панчо".
Раньше он был популярен, многим нравился. К сожалению, нет ананасов консервированных. Муж большой любитель и на долго они в нашем доме не задерживаются😊. Сделаю с вишней. Тоже неплохо. И красивое сочетание цветов, опять же. Не скажу, чтобы прям супернизкокалорийный тортик собираюсь печь, но это же "Панчо"! Сметану в креме ничем не заменишь в этом случае. Утратится нежнейший вкус крема. Специально пробовала вместо сметаны греческий йогурт - ну совсем не то!
Итак, очередная рубрика "Успеть приготовить за 1,5 часа"😂
И ещё тортик. Он занял львиную долю времени. Его не стала фотографировать, не завершены последние штрихи и он настаивается в холодильнике. Покажу в ужин🤗 Я была в шоке сама от себя! Смогла взбить белки в крепкую пену! Никогда не получалось😁🙄. Я прям гордая бегала до обеда, между стирками и готовкой🤣
Обед:
После обеда вспомнила, что ещё не занималась. Долго себя уговаривала... Так неохота было. Но договорилась сама с собой, что потом 2 выходных😅
Осилила со скрипом. Очень тяжело даются упражнения с гантелями и отжимания. По традиции 1 подход по 10 повторений, отжиманий 5. Все упражнения лёжа даются легко. Лежала бы и лежала🤣. Ну ладно. Я молодец! Похвалила сама себя. Дочка наблюдала за мной, лёжа на моей кровати. Потом спросила, давно ли я занимаюсь этой фигнёй и зачем она мне, если я и так стройная красотка. Я сказала - НАДО😁
Ужин:
За ужином к нам присоединился кот😌
И получил по репке😅. Чтобы не совал свой нос в тарелку ребенка.
Я всех покормила, выгнала с кухни и закончила торт. Ребята, это что то! Моя любовь с первого взгляда😍👇
Рецепт соберу, как всегда, отдельным постом и добавлю в подборку "Сладкая выпечка"
У меня к вам вопрос! Сегодня вечером нам привезли кучку ананасов😅. Лежать они не будут. Есть идеи, что с ними сделать?
Итог:
Завтра же суббота! Взвешивание, объемы. Очень интересно! Главное - не забыть🤪
Вы когда нибудь видели НЛО? Предлагаю ознакомиться с научным видением этого явления👈🙃
Хороших выходных🌷😊
