Пары часто сочетаются по схожей травматизации. Травма обуславливает контакт, создает ощущение единства, схожести. Мы что-то дополняем друг для друга. Это ни хорошо, ни плохо, но так есть.
И тогда возникает вопрос – можем ли мы это скомпенсировать? Травма есть, но она так же порождает эмоциональную зависимость. Партнер включает буквально состояние, которого так не хватало человеку: ощущение спокойствия, принятия себя, понимание, что его слышат, понимают и т. д. Часто эмоциональная зависимость коренится в некоем корневом состоянии, но которое не появляется у человека без другого. Партнер выступает тем самым ключом от себя, который так хочется получить.
Трансформация, изменение себя — это не чтение книг и прослушивание YouTube каналов! Так личная работа не совершается. Клиенты часто приходят и говорят, что они многое знают про себя и понимают, но это их не меняет! Верно, так как одно знание не меняет человека.
Наилучшее понимание – это проживание. Прожить невозможно наедине с собой или книгой. Быть в контакте со своими состояниями, мыслями и их выдерживать бывает непросто. Именно поэтому работа с терапевтом и отличается от многих других взаимодействий с людьми. Друзья в случае с эмоциональной зависимостью могут только разве что поддержать, не вовлекаясь глубоко в суть проблемы.
Партнер в эмоционально зависимых отношениях часто является замещающим объектов родителей, каких-то значимых отношений. И это уже не совсем про отношения. Человек не целостен, находится в нуждающейся позиции. Вместе пара только закрывает свои глубинные психические потребности. Человеку трудно себя может начать регулировать. Он в буквальном смысле начинает быть зависимым от другого. И это может сильно мешать личному развитию, нормальной жизни.
Что с этим всем делать? – хороший вопрос, и я думаю основной. Хорошо разбираться в том, что мешает человеку обрести себя, свое собственное равновесие, целостность. Это важная задача и не только для отношений, но и дальнейшей жизни. Ведь даже если отношения данные завершатся, скорее всего человек попадет в схожие зависимые отношения с другим. И тогда это будет очередной урок, который важно решить для себя.
С уважением к Вам и вашим выборам
Записаться ко мне на консультацию можно по ссылке, она переведет вас на чат
WhatsApp 8 (910) 482-53-52 https://wapp.click/79104825352
Автор: Максимов Сергей Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru