Есть ли у вас знакомые, которые постоянно кому-нибудь завидуют? Или вы сами частенько это делаете? Хочу немного затронуть эту тему, так как это проблема из области самооценки, а самооценка важный фактор определяющий удовлетворение своей жизнью.
Зависть – это искаженное оценивание жизни других людей, и сравнение их со своей жизнью.
У кого-то хорошая машина, шикарная квартира, большой доход, красивая жена, послушные дети… Чем не повод для зависти? Но этот процесс, немного глубже, чем просто мысль: «Хочу также».
Искаженность этого процесса в том, что человек не берет во внимание затраты, которые человек потратил для получения результата, в оценке важен только лишь конечный результат. Такое оценивание может говорить о нескольких характеристиках, которые могут присутствовать у человека завидующего:
- Желание быстрого результата;
- Идеализация жизни окружающих и негативизация своей жизни;
- Зацикленность на возможных либо несбывшихся успехах;
- Пассивность в достижении результата;
- Подражательство.
Желание быстрого результата.
Можно отметить, что такие люди часто останавливают свою деятельность, так её и не начав. Из-за того, что нет видимого результата, у них опускаются руки и приходит мысль: «Мне это не дано».
Искаженное восприятие жизни.
Этот признак показывает как страдает самооценка при зависти. Человек оценивает свою жизнь, как неудавшуюся, и не замечает определенно хорошего, что может происходить у него. Жизнь других он воспринимает искаженно положительно, не замечая проблем и трудностей.
В пример могу привести знакомую мне девушку, которая завидует своей коллеге, ведь:
-«Она уже 4 раза была замужем!».
-На вопрос: «А чему ты завидуешь? Ведь ты не знаешь ни об одних её отношениях».
-Она отвечает: «Она была 4 раза замужем, а я ни разу!».
Зацикленность на возможных либо несбывшихся успехах.
Когда человек постоянно зациклен лишь на идеальном образе, выстроить и проживать настоящее, достаточно трудно.
Очень часто завидующий человек ждет, что счастье само придёт в его жизнь. В запущенном виде это может привести к более серьезным проблемам. Когда счастье не приходит самостоятельно, его начинают одолевать мысли: «Я не достоин (не такой, никто, не важен). Ведь остальные «счастливы, просто не осознают своего счастья». Это также может сформировать некую злобу на окружающих, и желание того, чтобы у них тоже не было их «счастья».
Подражательство.
Человек примеряет на себя роль другого человека: перенимает его привычки, характер, манеру поведения, общения… надеясь на тот же результат. Думаю вы догадались, что ничего хорошего не происходит, когда человек насильно ломает своё Я и пытается заменить его чем-то другим.
На основании всего перечисленного, можно сделать небольшой вывод:
Человек завидующий искажает и не принимает своё истинное Я, и всячески пытается прожить чужую идеализированную жизнь. Этим он попросту обесценивает важность своего опыта, особенностей и личности в целом.
Вы можете записаться на консультацию написав мне в Телеграмм