Найти тему
Психпросвет

Как стать уверенней в себе

Привет! Сегодня будет короткая но важная статья. О том, как буквально за минуту войти (и не выйти) в состояние уверенного в себе человека и принять решение без страха и кучи сомнений.

Есть одна секретная фраза, которая очень заряжает нас, придает сил и энергии для свершений.

Итак, упражнение называется "Уверенная в себе стерва"

Сядьте, сосредоточьтесь на своем состоянии и представьте уверенную в себе стерву.

Как она выглядит, как ходит, как смотрит. Представьте все до мельчайших подробностей. Ее голос, осанку, походку, как она смотрит, как улыбается.

Теперь войдите в это состояние, погрузитесь в этот образ.

Обычно женщина мыслит в духе: "Да я не смогу, у меня не получится, я маленькая, я боюсь, мне не решить эту ситуацию" и т.д.

А как мыслит уверенная в себе стерва?

Задайте себе вопрос: Как бы я мыслила, если бы была ей?
А что бы я делала, если бы была ей? А какое бы решение я приняла в данной ситуации?

Уверенная стерва бы так сделала?

Она бы терпела мужа- абьюзера, она бы терпела постоянную критику свекрови и визги начальника?

Нет! Она бы давно послала бы этого начальника куда подальше, нашла бы крутую работу по специальности и получала в три раза больше. А, может, и вообще дело свое открыла!

Уверенная в себе стерва думала бы о мнении других? Боялась бы она критики в свой адрес? Интересовало бы ее мнение других и боялась бы она проявить в себя в социальных сетях, чтобы разрекламировать свой бизнес?

Чтобы еще лучше войти в это состояние, посмотрите фильмы типа "Дьявол носит Прада", "Предложение" и т.д.

Берите на заметку такое упражнение, применяйте его в решении вопросов и увидите как классно может измениться ваша жизнь с помощью такого мышления)))