Выводят ли тебя из себя такие мелочи как немытая чашка в раковине, минутные опоздания, не правильно разложенные вещи в шкафу? Как мы относимся к семейным установкам, к примеру, в пятницу смеялись и веселились - в воскресенье будем плакать.
Все эти установки не дают по настоящему Жить. Сплошная тревожность.
А, если перестать тревожиться? Тревоги - это страхи, которые обостряются в сумерки. Невротики любят генерировать внутри себя страхи и тревоги, которые потом реализовывают или запивают. Такие люди любят гнев, обиды, расстройства и, да, они отличные манипуляторы! Если есть потребность в постоянных переживаниях, невротик обязательно упрется в негатив как в опору, дав себе этим оправдание.
У многих страхи и тревоги находятся в глубине и фонят, мешая наслаждаться Жизнью и жить на полную без ограничений!
👉Большенство проблем и невротических состояний из детства. Почему человек иногда не знает чего он по-настоящему хочет? Наши родители всегда хотят нам лучшего, но со своей точки зрения. А для счастливой и полноценной жизни, надо понять свои истинные желания и потребности. Что сами для себя хотим, к чему тянет? Нужно с детства давать ребёнку самому выбирать увлечения, давать возможность реализоваться.
💃🏼У психически уравновешенных людей нет время думать, что о них считают другие. Что купить, что одеть - спрашивайте у себя. Купили вещь в магазине, сразу выбрасывайте чек, срезайте ценник и носите себе на радость! Что вам интересно и важно спрашивайте у себя! Это сложно, и все таки, сделав это раз, вы увидите результат, который вам понравится. Ломайте рефлекторные дуги, не идите туда, куда не хотите. Не делайте то, что не хочется. Все, что мы делаем не от собственного желания и удовольствия разрушает нашу психику превращая в невротика.
Откройте себя в себе! Вы и есть опора для самого себя отсутсвие этой опоры приводит к депрессии.
Когда человек уходит в работу, чтобы реже бывать дома, начинаются невротические проблемы и состояние стресса. В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи, он не делит работу и отдых, он просто живет без стресса.
Позвольте себе Жить!