Пушистые внутри, хрустящие снаружи панкейки, c нежным банановым ароматом – это феноменальный завтрак!
Ради такого даже стоит специально доводить бананы до очень спелого состояния, тогда они идеально подойдут для панкейков, благодаря своей зрелой текстуре.
Понятно, что любая выпечка, тем более, панкейки жаренные на масле, очень калорийная еда.
Но главное знать меру и есть на завтрак, или в первой половине дня. И не злоупотреблять слишком калорийными добавками – медом, джемом, шоколадным соусом.
Но все на ваш выбор и вкус.
Время готовки - 30 мин
Количество порций - 7
Количество калорий - 378,2 ккал
БЖУ: 8,4 г / 16,1 г / 50,3 г
