Вот вам подборочка 📕
Особенно для тех, кто устал от событийного фона вокруг или чувствует себя на пороге выгорания.
Сохраняем пост, берём плед/чай/другие атрибуты чтения, идем просвещаться 🦄
📖 Брэд Сталберг и Стив Магнесс
«На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания»
Как достигать классных результатов и при этом не сваливаться в состояние «я устал, ничего больше не хочу, давайте без меня». Авторы дают свой рецепт, как избежать состояния, когда выгорел дотла. Будет полезно всем, кто думает, что нужно побольше работать и поменьше отдыхать.⠀
📖 Юлия Пирумова
«Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
От успешного успеха уже всех давно тошнит, но при этом он продолжает разрушать самооценку, когда мы сравниваем себя с остальными, которые в соцсетях показывают, какие они продуктивные, богатые и никогданеустающие. Надеюсь, эта книжка заставит вас посмотреть на все это под другим углом.
📖 Роберт Макки
«Сториномика: Маркетинг, основанный на историях, в пострекламном мире»
Хотите научиться сторителлингу? Read & repeat. Тут будет и про маркетинг, и про кино, и про жизнь.
Для всех, кто хочет писать яркие и интересные истории. Много примерчиков, все, как мы любим.
📖 Эмилия Нагоски и Амелия Нагоски
«Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»
Считаю, что это в целом must read для каждой (каждой — потому что книга написана женщинами для женщин).
Как проживать стрессовые ситуации максимально без вреда для себя и работать с эмоциями, сохраняя кукушечку 🧠 здоровой.
📖 Дуглас Стоун и Хин Шейла
«Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы»
Если вы очень тяжело относитесь к критике, не можете воспринимать совсем никакой фидбэк со знаком минус и в целом чувствуете себя очень ранимо в мире дедлайнов и правок. Кстати, если хотите научиться давать конструктивную и полезную обратную связь — тоже читайте.
Что из этого читали? А что порекомендуете почитать?