Мегаполис

Как атмосфера #мегаполиса влияет на нашу жизнь?

Давки в метро, пробки на дорогах, нахождение в большом количестве людей вокруг, большие расстояния, которые приходится ежедневно преодолевать, потерянный контакт с естественностью и природой, монотонность рабочих дней.

Длительное время отсутствует солнечный свет, отражая зимний, серый небосвод, бетонные потолки и искусственное освещение.

  В последние годы в #психологии все чаще говорят о «синдроме мегаполиса». Это букет весьма специфических проблем, с которыми сталкивается почти каждый

– #депрессии, #тревоги, #агрессивность, «одиночество в толпе», хроническая усталость. Почему мы порой ощущаем жизнь мегаполиса как невыносимую.

И как это преодолеть?

За этим тянется постоянное нарушение личного пространства, человеку негде остаться наедине с САМИМ собой.

  Городская среда и рост мегаполисов непосредственно связана с технологиями. Электронная почта, смартфон, мессенджеры, социальные сети – общаться вроде бы становится проще.

Режиссер Резо Габриадзе заметил, что телефоны придуманы для удобства соединения, а на самом деле – они разъединяют людей.

Живое общение с глазу на глаз сегодня подменяется кратким сообщением, цифровой передачей текста, «разговором т9».

Всё это провоцирует появление чувства #одиночества, чувства отчуждения.

Свой среди ЧУЖИХ.

 Человек перестает ощущать связь с миром вокруг него, культурой. Своей работой и результатом, и наконец с самим собой.

Он отчуждается от всего, относиться к себе, и другим как  к вещи - теряя связь с миром и самое главное, самим собой.

 Условия, в которых живет современный человек, способствуют развитию такого отчужденного отношения к окружающему миру. Работа многих людей имеет единственный результат – деньги.

Однако, где же результат непосредственно тех усилий, которые приложил человек? Этот результат может быть эфемерен – созданы документы, файлы и другие абстракции, а не человеческие отношения или ценности.

 Наконец, отчужденность достигает самого человека в отношениях с самим собой. Простой пример – сколько болезненных ощущений и недомоганий в теле человек может отложить на многие месяцы?
Собственное тело подаёт важные сигналы, но человек игнорирует их!
Своё тело становится чужим, безразличным его обладателю.

 Отчуждение оборачивается равнодушием к самым важным для жизни человека вещам. А равнодушие, по словам Чехова, есть паралич души, преждевременная смерть. «Синдром мегаполиса» сегодня оборачивается весьма серьёзной душевной проблемой, связанной с поисками смысла существования. Городская жизнь с её агрессивным ритмом и цикличностью как будто нарочно провоцирует поиск такого смысла.

В итоге - Бегство!

 Одно из простых, лежащих на поверхности решений этой проблемы – убежать. Слово «дауншифтинг» уже перестало быть экзотикой. Проще говоря, дауншифтинг – это понижение уровня жизни в обмен на большую свободу.

 Давно уже действуют специальные ресурсы и сообщества в сети, обсуждающие наиболее эффективные и действенные способы побега из города.

Обычно дауншифтинг воплощается в радикальной смене места жительства и сферы работы: из московского клерка в фрилансеры на Гоа, из бизнесмена в путешественника. Есть варианты, укоренённые в традиционной русской культуре – возврат к земле и простому труду, переезд в деревню, а порой и поиск себя в религии.

Всегда остается сомнение в том, что от внутреннего конфликта можно уйти, лишь сменив пейзаж за окном.

Серое небо может сломить нас только тогда, когда у нас есть мучительные и неразрешённые вопросы внутри. Бешеный городской ритм может маскировать душевную боль или предлагать множество способов забыть её. Но он не может поместить эту боль внутрь человеческой души.

 Поэтому самый действенный способ – это разобраться в себе, отделить шлак и найти корень тревог и расстройств. Не зависящие от прогресса и уровня плотности населения.

Ответ всегда внутри нас..
Ищите!

Не удалось
самостоятельно?
Пишите.