Хирург-ортопед Евгений Жаров рассказал об опасных ошибках лечения болей в спине и вреде массажа без назначения врача
Ведущий травматолог-ортопед и хирург Центральной Клинической Больницы Евгений Жаров поведал о благоприятных способах лечения при возникновении болей в спине и указал на главные ошибки - сообщает «Москва 24». По его словам при болях в спине нельзя заниматься самолечением и использовать различные мази и другие средства, а также назначать себе массаж без консультаций с врачом.
«Многие для лечения применяют разогревающие мази. Если они не помогают, необходимо разобраться, в чем причина, поскольку в ряде случаев боль в спине может быть связана с заболеваниями соседних органов. Если вы использовали разогревающую мазь и вам стало легче, это очень хорошо. Но в том случае, когда мазь уже не действует, вы совершаете ошибку».
Специалист напомнил, что наша спина имеет три отдела: шейный, грудной и поясничный. И важно знать, что в каждом из этих участков боль может отдаваться от внутренних органов, например, поджелудочной железы. Есть еще поясничное-крестцовый отдел, в котором задействованы мышцы, почки, кости и большое количество нервных окончаний, поэтому нельзя постоянно принимать обезболивающие препараты, это может вызвать кровотечение, так как неизвестно, чем вызвана боль, а таблетки могут привести к рецидиву или появлению язвы.
Также эксперт отметил главной ошибкой мнение о том, что массаж помогает при болях в спине. На самом деле нельзя без консультаций с врачом делать массаж, ведь опять же неизвестно, что конкретно скрывается за болями, а это может быть межпозвоночная грыжа. Поэтому если боль не проходит и не помогают ни мази, ни таблетки, нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как впоследствии грыжа может привести к печальным осложнениям и даже инвалидности.
Есть боли в спине, которые действительно не связаны ни с чем серьезным, а возникают, например, от длительного нахождения в одном положении или после долгого сидения. В таких случаях не следует сразу принимать обезболивающие препараты и мази, нужно просто расслабить спину и снять напряжение мышц. Помочь в этом может массажный коврик с иголками или лимфодренажный роллер. Поможет также обычная растяжка или физические упражнения.
Статья написана в ознакомительных целях. Мы просим вас не заниматься самолечением и обращаться к специалистам при подозрении на проблемы со здоровьем.