К сожалению, алкоголь легальный наркотик и человек, попадая в зависимость от наркотика, теряет свободу, то есть тогда его поведение определяется не его собственной волей и желанием, а детерминировано алкоголем. Алкоголь, по сути, определяет жизнь зависимого человека, он живет от запоя до запоя.
К большому сожалению, в обществе об алкоголизме и алкоголиках создано много иллюзий. Очень часто близкие, родственники и даже некоторые специалисты считают, что зависимый человек в состоянии взять себя в руки. И действительно, алкоголик на какое-то время может с помощью волевых усилий взять и перестать употреблять алкоголь. И у близких и у самого зависимого человека часто создается иллюзия, что он здоров и нет проблем, ведь он не пьет.
Самое важное, что необходимо понимать про зависимость - это знать как выглядит эта болезнь в трезвый период жизни человека, в периоды между запоями, и что это ни распущенность, ни слабоволие, а тяжелое био-психо-социо-духовная проблема человека, которую необходимо лечить со всех сторон – восстанавливать с помощью врачей физиологическое здоровье, которое часто со временем очень страдает у зависимого, со специалистами (психиатрами, психотерапевтами и психологами) и другими трезвыми алкоголиками (консультантами по химической зависимости или членами сообщества анонимных алкоголиков) работать с психикой, восстанавливать нарушенные социальные связи и возвращать духовные, нравственные ориентиры зависимого. Потому что до сих пор, пока человек сохраняет иллюзию, что самое главное в алкоголизме — это не пить и полагает, что он здоров, тогда понятно и естественно, что здоровый человек не станет обращаться за помощью. Чем быстрее человек расстанется с иллюзией, что болезнь в периоды трезвости никуда не делась, и поймет, как выглядит болезнь в трезвости, тем быстрее возможно будет получить помощь и изменить свою жизнь. Потому что, так зависимый обращается за помощью очень редко и часто ставит себе задачу просто прокапаться и выйти из запоя и полагает, что тогда все его проблемы будут решены. А тут проблемы, собственно говоря, только и начинаются.
Итак, важно понимать, как выглядят симптомы зависимости в трезвый период жизни алкоголика. Остановлюсь на этом подробнее.
- Анозогнозия
В обществе есть миф, что алкоголик это люди, которые употребляют каждый день, ходят грязные, оборванные, но в основной зависимые люди это те, кто еще социализированы, работают и могут иметь достаточно высокий социальный статус, но при этом являются больными людьми и сам факт, что «я болен» не признают и отрицают. Это важный симптом зависимого поведения, ее отрицание (Анозогнозия). Если у трезвого человека, у которого случаются запои спросить: «Являешься ли ты больным человеком?» он естественно скажет: «Нет, я в порядке, а запой — это случайность». Будет отрицать сам факт зависимости и это значит, что человек находится не в реальности и у него есть проблема и проблема не простая. Если рассматривать алкоголизм как заболевание, то это прогрессирующее хроническое и смертельное заболевание. Многие алкоголики умирают от сердечной недостаточности, инсультов, сосудистых заболеваний, разного рода травм, несчастных случаев, но первопричиной является употребление. И отрицать собственную реальность в такой ситуации достаточно опасно, ведь если я игнорирую, что у меня есть проблема, тогда я, собственно, ей и не занимаюсь. Отрицая диагноз, проблема ведь никуда не пропадает, она есть, а лечения человек не получает, так как отсутствует здравомыслие.
Почему всё-таки человек не обращается за помощью. Страшно признать факт любой болезни, психика защищается и неосознанно отрицает, страшно признавать такую достаточно неприятную реальность. Более того в обществе к алкоголикам (особенно к женщинам алкоголичкам) предвзятое отношение, да и сами алкоголики, как правило, плохо к себе относятся. То есть быть алкоголиком в нашем обществе — это быть человеком второго сорта. А быть человеком второго сорта никто не хочет. К сожалению, это так, но алкоголизм — это такая же болезнь, как и любая другая, и заболеть ей может любой человек невзирая ни на что, какой бы социальный статус у него не был и кем бы не являлся. Болезнь есть болезнь. Вероятность попасть в зависимость в нашем обществе достаточна высока ввиду нашей культуры, военного исторического прошлого и поголовной созависимости населения.
Поскольку алкоголизм — это био-социо-психо-духовное заболевание понятно, что в зависимость может попасть любой человек, так как это связано с биологическими предпосылками, социальными, психологическими и духовными и вины человека в этом нет. Мы же не виним человека за то, что он заболел диабетом. К сожалению, большинство считают, что алкоголик сам виноват, что он алкоголик и точно также думают и сами алкоголики.
Итак, зависимые люди — это не плохие люди, а больные, нуждающиеся в специфической профессиональной помощи, но помочь человеку, который сам себе не хочет помочь, совершенно невозможно.
- Безответственность. Не взрослая позиция.
Зависимые люди спрашивают «какова эффективность лечения?» они часто приходят и говорят: «Доктор дай мне таблетку», но таблетки от алкоголизма не существует, выздоровление долгий масштабный путь. Симптомом зависимости является иллюзия, что существует таблетка и эта иллюзия основана на невзрослой жизненной позиции, не возможность взять ответственность за свое выздоровление. Поэтому выздоровление — это взросление, некая возможность взять ответственность за собственную жизнь на себя. Многие зависимые люди говорят: «Я напился, потому что… (поссорился с кем то, что-то случилось на работе, жена дура, то ли праздник какой-то, то ли горе какое или радость)». Человек перекладывает ответственность за то, что он делает на какие-то внешние обстоятельства. Это помогает уйти от чувства вины и соответствующих переживаний по этому поводу и снять ответственность с себя.
Этот симптом в первую очередь будет больше всего проявляется в отношениях с другими людьми, когда зависимый перекладывает ответственность на других людей и будет находить виноватых в причинах своих неудач.
Да, алкоголик не виноват, что он заболел алкоголизмом, но он ответственен за свое выздоровление.
- Алекситимия
Нет возможности словами озвучить свою душу, то есть алкоголик не знает и не понимает, если у него поинтересоваться, что он чувствует. Чаще он начнет долго рассказывать, что он думает. Поэтому чтобы мне понять, что я не в безопасности мне, в первую очередь, необходимо осознать собственную тревогу, страх, обиду, стыд, злость, вину. Ощущение дискомфорта есть, а что с этим делать зависимый человек не знает. И он выпивает, наступает временное облегчение, а на начальной стадии даже эйфория. Он принимает лекарство от своей тревоги, страха и других чувств, встречаться с которыми с глазу на глаз он не готов. И чем больше человек не пьет, тем больше эта потребность в алкоголе сохраняется и нарастает, так как со временем эти невыраженные и не осознаваемые чувства и эмоции накапливаются и создают много напряжения, которое алкоголик не в состоянии один на один выдержать. Он не знает, как это состояние улучшить. Понятно тогда, что алкоголь для него является чем-то очень важным и по сути единственно доступным и проверенным способом, как выйти из этого непереносимого состояния внутреннего ада.
- Обесценивание себя, комплекс неполноценности.
Потребность в значимости, важности необходима каждому человеку, но для алкоголика эта потребность гипертрофирована, алкоголик даже часто спрашивает «Ты меня уважаешь?». Здоровый человек способен реализовать эту потребность в реальной жизни какими-то профессиональными и иными достижениями, осознаванием себя, своей априорной ценности, своих слабых и сильных сторон и потом как-то на это опираться. Но, к сожалению, зависимый человек эту собственную ценность плохо осознает, в глубине души полностью обесценивает сам себя, медленно, но, верно, себя убивает и при этом не останавливается. Вряд ли мы будем уничтожать что то, что для нас ценно и важно. Основа зависимости лежит в обесценке себя, того, что есть у меня внутри и есть вокруг меня. На этом и стоит зависимость. Симптом зависимости в трезвости - что внутри человека есть такой зависимый человек, который наносит себе непоправимый ущерб плохо к себе относясь, не ценя собственную жизнь и не дружа со здравомыслием.
Будьте здоровы!
Автор: Ольга Чуприс
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru