Здравствуйте! На связи медицинский онлайн-сервис «ДАЛС-ЗДОРОВЬЕ»!
Мы помогаем людям по всему миру становится здоровее и счастливее с помощью лучших врачей, экспертов и специалистов!
А в этой статье Вы узнаете, как можно восстановить здоровье и предотвратить развитие десятков заболеваний только с помощью своих рук и массажных техник!
В этом нам поможет работа с лимфатической системой. Она влияет на все функции тела, так как выполняет роль «канализации» — собирает отходы и выводит их в нужном направлении.
Смотрите, как это работает:
Лимфа транспортирует отмершие клетки внутренних органов, слизь и продукты воспаления (белки) и выбрасывает их в венозную систему. Дальше эстафету принимает печень.
Так всё должно происходить, чтобы мы жили счастливо, без забот и болей.
Но если в нашу канализацию попадёт слишком много белков воспаления — идиллия нарушится. Лимфа станет густой, поток замедлится и почти остановится. Место застоя увеличится в размерах, начнёт давить на сосуды и нарушать кровообращение! Такой процесс мы называем «застой лимфы» или «лимфостаз».
В ответ на застои организм включает тревогу:
- Сигналы о застоях в шейном отделе — давление, головокружение, боли в голове.
Сигналы о заторах в лимфоузлах паховой области — боли и болезни мочеполовой системы, кишечника, гинекологических и урологических органов.
Чтобы восстановить нормальное кровообращение и ускорить ток лимфы, нужно делать лимфатический самомассаж. Он помогает не только устранить точечные проблемы, но и нормализовать работу всего организма.
Также лимфатический самомассаж — это генеральная уборка организма:
- активизирует все обменные процессы, благодаря нормализации кровообращения;
- способствует выведению токсинов и продуктов распада;
- помогает в борьбе с различными заболеваниями и недомоганиями.
Это способ оздоровления организма за 10–15 минут в день и без дополнительных затрат. Вам не нужны помощники или специальные аппараты — понадобится только Ваши руки.
Только представьте! Во время самостоятельного лимфатического массажа Вы:
- улучшаете иммунитет и возвращаете телу природную бодрость;
- находите зоны застоя лимфы и места воспалений в организме;
- приводите в норму давление, кровоток и работу сердца;
- убираете отёки, головные боли, боли в спине и конечностях;
- нормализуете работу ЖКТ и нервной системы;
- решаете проблемы зрения;
- омолаживаете свой организм и многое другое.
Правильно делать себе лимфатический массаж научит авторский онлайн-курс «Лимфатический самомассаж. Для самостоятельного выполнения в домашних условиях». Подробнее о нем на нашем сайте: https://dalsclinic.ru/onlajn-kursy/onlajn-kurs-limfaticheskij-samomassazh/
В курсе профессор Шишова Ольга Ивановна собрала разные техники массажа и полезные практики.
За 7 занятий она подробно расскажет:
- Как проводить самодиагностику воспалений с помощью лимфатического массажа.
- Как правильно выполнять самомассаж ключиц, шеи, головы, груди, живота, рук, ног и даже спины.
С помощью лимфатического массажа Вы начнёте понимать сигналы организма и оказывать ему правильную помощь. А в ответ получите заряд энергии, мощный иммунитет, лёгкость, забудете о болях и отёках!
Переходите на наш сайт, чтобы ознакомиться с темами всех курсов и начать заботу о своём организме: https://dalsclinic.ru/onlajn-kursy/
